甘南旅游攻略自驾「甘南旅游攻略自驾路线」

导读:甘南旅游攻略自驾「甘南旅游攻略自驾路线」 甘南自由行有哪些攻略? 元旦寒假打算去甘南的朋友一定要收藏!甘南这几个自驾景点一定要去!(附游玩注意事项) 国庆打算去甘南自驾旅游,大家有什么好的推荐吗? 太原至甘南自驾游攻略 从兰州去甘南,该如何自驾游?

甘南自由行有哪些攻略?

甘南自由行有哪些攻略? 去甘南旅游都有那些攻略呢接下来我们来看看吧!

3-6月旅游淡季,不负如来不负卿,去一个与天比邻,除忧忘愁的修行之地吧!临甘南自驾四日游:Day1:兰州拉卜楞寺桑科草原一-八角城Day2:达宗湖- -甘加草原达力加山Day3:禅定寺一-扎尕(ga) 那一-腊子口Day4:尕海湖郎木寺则岔石林- -郭莽 湿地学旅游清单:短袖加外套,可以带颜色鲜艳的长裙,晚上需要厚外套,早晚温差挺大的;防晒霜、帽子、墨镜、口罩、感冒药,草原有时候风突然很大,要注意预防感冒!景点门票:拉卜楞寺: 40元/人拉卜楞寺是活佛大师的府邸,在鼎盛时期僧侣足有4000余人,被誉为“世界藏学府”。同时这里有古老的佛殿和全世界zu i长的转经筒长廊,走- -圈要一个多小时。这座雪域耀眼的圣殿,其规模仅次于布达拉宫,被美誉为“第二布达拉宫”,是每个人的向往。

桑科草原:免费从拉卜楞寺出来,开车也就15分钟左右即到海拔3000米的桑科草原。硕大的草原上,蓝天通透,白云悠悠,牛羊点缀其中,让人身心净化,全身舒透。扎尕那:免费“扎尕那”藏语意为“石匣子”,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称,这里地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。禅定寺:免费 比拉卜楞寺还要早建四百年的藏传佛教,坐落在卓尼山,开车直接到门口,停车费10元,山顶祥云缭绕,寺庙周遭都有云海,仙气逼人,这里宁静肃穆,僧人都特别泰然,别有-番修行者的风骨。达宗湖: 20元/人,  郎木寺: 30元/人,  八角城: 20元/人 ,则岔石林: 40元/人, 尕海湖: 50元/人 ,甘加草原:免费。甘南美食:奶茶酥油茶、石炙肉、油条糌粑酸奶、肉饺、肉包、面条手抓羊肉等。我们去的藏家都是以糌粑为主食,很少有蔬菜,副食以牛、羊肉为主,把酥油茶当作必须的饮料。小提示:租车建议租高底盘的车,从禅定寺开到扎尕那的一段土路,全是石头,底盘低的容易被摩擦,声.音很惊悚住宿的话,扎尕那有背包客之家,价格80至140一-晚;郎木寺周围有青年< a href='/lvshe/' target=_blank>旅社,60一晚,但是环境不太好;拉卜楞寺可以住在夏河德吉酒店,80-晚包早餐,四天三晚根据个人的要求可以上Booking和Aby找找.

民宿的话,注意尊重民族风俗,一些灵气的寺庙和玛尼堆不能拍照,藏传佛教很忌用手指去指,一些藏族同胞觉得这是在冒犯神灵,所以要注意!

元旦寒假打算去甘南的朋友一定要收藏!甘南这几个自驾景点一定要去!(附游玩注意事项)

1、拉卜楞寺 2、郎木寺 3、麦洼寺 4、桑科草原 5、尕海湖 6、扎尕那 甘南是遗落在青藏高原东北边缘的一处人间天堂,这里有一望无际的大草原;这里有神秘的藏传佛教文化;这里有善良的藏族信众;这里就是甘南,这里就是邻人向往的天堂。都说人生不止眼前的苟且,还有诗和远方,甘南就是这个“诗和远方”。这是一个淳朴的远方;这是一片佛国净土;这是一处灵魂的居所。去过甘南的人都说,那是此生都难以忘怀的天堂之旅。那么甘南有哪些值得一去的地方?

1、拉卜楞寺

藏传佛教寺庙建筑

拉卜楞寺,位于甘南藏族自治州夏河县,由一世嘉木样大师阿旺宗哲,始建于清康熙四十八年(1709年),距今有三百多年的历史。“拉卜楞”是藏语“拉章”的音译,意为“活佛的府邸”。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”,有藏传佛教北大清华的美誉。

2、郎木寺

天堂和乐土

郎木寺是一片香巴拉净土;是一块旷古秘境;是一处都市人寻求心灵慰藉的天堂和乐土。郎木寺并不是一座寺院,而是一个小镇的名字,它横穿四川甘肃两省,被誉为“东方瑞士” 。一条名曰“白龙江”、宽不足2m的小溪从镇中流过,小溪的北岸南岸有两座寺,一座是甘肃省碌曲县的郎木寺赛赤寺院,另一座是四川省若尔盖县所管辖的格尔底寺院。行走在郎木寺小镇的街头,体验这里藏族人民悠闲地生活方式。

3、麦洼寺

麦洼寺是红原最有名的藏传佛教寺庙,也是川西北藏传佛教宁玛派寺院中最大的寺院。草原之上屹立着一座神秘的大圆菩提塔,它是麦洼寺孕育的建筑。该菩提塔高达127米,被称作为红原大草原的白色坐标,是红原旅游的经典的打卡之处。秋天沿着山峰从高处渐次向下,四季的更迭在这里尤其明显。当草原褪去绿色的外衣,数里的转经廊就会在金色的草地下显得更加闪耀辉煌。

地址:四川省阿坝州红原县阿木柯河乡(距离红原县县城仅27公里)

4、桑科草原

避暑胜地

桑科草原位于甘南藏族自治州夏河境内,平均海拔3000米,草原面积达70万平方公里,这里人口少仅有4000多牧民,草原却辽阔无际,是甘南州主要的畜牧业基地。每到夏季,桑科草原碧绿如毯各色花卉争奇斗艳,绚丽多彩,天高气爽,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光让人沉醉。桑科草原是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。你可以在这里尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

5、尕海湖

高原古湖

位于甘南州碌曲县境内的尕海是一个未经开发的处女湖,至今仍以睡美人的姿态静静躺在甘南大草原的怀抱之中。尕海湖,藏语称之为“姜托措柑”意为“高原古湖”,当地藏族群众又称其为“高原神湖”。尕海四周还生长着一片片绿油油的高原草甸,透彻如明镜的湖泊表面倒映着高山浮云,更吸引人的是,这里的鸟类品种极其丰富,行走于尕海边看着那些欢快的鸟儿,一会儿互相追逐,一会儿又扑闪着翅膀,飞向更辽阔的天空,满足感油然而生。

6、扎尕那

世外桃源

“扎尕那”是藏语,意为“石匣子”,扎尕那山位于甘南州迭部县境内,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那是甘南精华所在,被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳之一”,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地

出行须知

1、藏区高原温差大,即使夏天到甘南旅游也要准备长袖衣服。下车时要准备羊毛衫等衣服;甘南的雨季是6-9月份,虽然多夜雨,但也有携带雨伞的必要;

2、常用药品要准备一些,比如抗菌素,感冒药等。

3、此地区经济落后,旅游接待设施不同于内地,同等星级及规模的餐厅、酒店等要比内地配置差;

4、参观寺院时,游客要遵守当地的规定,有些地方不准女士进入,衣着要庄重,男士最好不带帽子,太阳镜,不能用手指佛像,建议女士们不要穿裙子最好穿长裤;

5、寺院是宗教场所,参观时不要大声喧哗,未经允许不准拍照,有不同的个人见解,请不要当众讨论;

6、行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须顺时针方向绕行;

7、草原上常有藏狗牧羊,比较凶猛、请勿靠近。

国庆打算去甘南自驾旅游,大家有什么好的推荐吗?

甘南的旅游资源非常丰富,去甘南旅行自驾游是非常好的选择。一般来说,甘南的平均海拔在3000米左右,是不太容易高反的。如果对藏族文化很感兴趣的话这里是很不错的选择。不过要注意的是,这里的昼夜温差较大,所以还是比较冷的,来旅行的时候最好带件外套。除此以外,来到这里之前最好提前了解一些当地的习俗和禁忌。

来到这里,一定要去朝圣礼佛,去夏河的拉卜楞寺吧,这是一座非常神圣的寺庙,很值得一去。之后,可以去到迭部扎尕那看看自然风光。这里有一座隐藏在群山中的自然村落,居住着许多的藏民,我们在这儿可以看到许多的藏式房屋,冬天时,这里是一片洁白的。白雪会将房屋和群山覆盖住,甚是美丽。再之后,我们还可以来到玛曲湿地草原,这里还有黄河的支流静静流淌,天空看起来离地面很近,偶尔还会在这儿看见飞鸟,非常美丽。甘南圣洁的莲花山也是不容错过的。这里有许多高峰幽谷以及飞泉瀑布,站在莲峰眺望远方,你一定会感慨自然风光的浩大。

除了上述景点以外,甘南的郎木寺、当周草场、则岔石林以及桑科草原也是非常不错的景点。

除此以外,来到这里也一定要好好的品尝一下当地的美食。例如蕨麻米饭,它是一道将大米蕨麻煮熟撒上白糖以及酥油的美食,甜而不腻,甚是美味。除此外,还有由甘南草原特产的蕨麻猪,这种猪的猪肉肉质鲜美,皮脆肉嫩。

运气好的话,说不定还会在藏民的家里吃到藏包油酥茶,藏包是藏族人民用来招待客人的美食之一,而油酥茶则是藏族人民常吃的美食。它有驱寒解饿的功效,味道也是非常独特的。

太原至甘南自驾游攻略

2021年国庆太原—甘南自驾游功略

一、甘南值得游玩的景点有哪些?

1. 两次横穿黄河:一是天下黄河贵德清,手捧绿色的黄河水;二是黄河九曲十八弯,落日下,九曲的壮丽美景会让你终生难忘;

2. 丹霞地貌奇观尽览:七彩峰林和坎布拉地质公园,红褐色的山体连绵不绝,具有高原特有的辽阔,让人震撼;

3. 亲临藏传佛教格鲁派六大寺院中的两座:塔尔寺和拉卜楞寺拉卜楞寺就是电影《天下无贼》中刘若英参拜的那座。虔诚的信徒五体投地的膜拜,会让你深刻地感受到信仰的力量;

4. 世外桃源扎尕那:绝对名副其实的世外桃源。这淳朴的山间小镇,有一种不经意的遗世独立,雪峰环抱下,此刻的你,尽可以放空身心,给视觉和心灵超脱般的享受;

5. 青藏高原必去的两大草原:若尔盖和桑科。它们是如此辽阔,以至于极容易产生美的视觉疲劳,几个小时的草原内穿梭,牦牛、羊群、骑着大马的藏族小伙,这一切在旅途中就已饱览,不需刻意停下,美景却已然印刻在记忆中;

6. 亿万年前造就的神山——年保玉则:从青藏高原被造就的那一刻起,巴颜喀拉山南部逐渐隆起,年保玉则赫然耸立。散落周围的圣景遗迹,格萨尔王的传说,终年积雪的山峰和高原冰川壮观的冰体,还有陡峭的山岩和神秘的湖泊,这里的故事太多,这里的风景太美;

7. 关于色达,毋需多言。在这里,一切与佛有关,来这里,皆与佛有缘;

8. 黄河源头“两湖一碑”:这是一个不被打扰的高原圣地,不必说追根溯源,只说来到这里,就是去感受天和地;

9. 青海湖:在别人的镜头下一遍遍地观望,在别人的回忆里一次次地念想,如今你就要来到她的身旁,高原圣湖的美丽此刻只属于你。

二、甘南热门景点

甘加秘境 拉卜楞寺 桑科草原 玛曲草原 郎木寺 尕海湖

八角城 当周草原风景区 黄河第一湾 大峪沟风景区 腊子口

白石崖 甘加草原 冶力关国家森林吉祥花滩 米拉日巴佛阁

九巅峡 九龙峡 郎木寺镇天葬台 措美

三、行程(8—9天,3522km/4205km)

第 1 天: 太原—中卫(774km)

第2天: 中卫—达尔宗湖(505km)—拉卜楞寺(29km)—桑科湿地(45km)—拉卜楞寺游客中心(18kmkm )总行程600km

第 3 天: 拉卜楞寺—夏河—郭莽湿地—扎尕那 276km

第4天: 扎尕那—花湖—九曲黄河第一湾日落—唐克 210km

5天: 唐克—瓦切塔林—红源大草原—莲宝叶则—阿万仓湿地—河曲马场草景区 441km

第6天: 河曲马场草景区—四川郎木寺—合作当周草原

—米拉日巴佛阁—美仁大草原—兰州如家宾馆308km 5小时

第7天:兰州如家宾馆—盐池服务区(476公里)—太原 768km

第8天:盐池服务区—太原(557km)(绿色窦大夫返程方案)

笫7天:兰州如家宾馆—天水宾馆(途经:称沟驿古城遗址武山水帘洞景区、大象山景区)

第8天:天水宾馆—西安(途经:麦积山景区、小陇山国家森林公园九龙山景区)

第9天:西安—太原618km(红色是申成返程方案)

四、景点介绍

1、达尔宗湖

达尔宗湖位于夏河县王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓,被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米,南北长约300米,东西宽窄不一,最宽处近百米,湖面积约40余亩,呈不规则葫芦藤形。

拉卜楞寺的喇嘛和当地群众,都视达尔宗湖为神山下的圣湖,常常来湖边敬香祷告,煨桑诵经,向湖中投掷祈求平安的五谷祭品。当地村民每年农历六月都要在湖边插箭煨桑,祭祀山神,祈祷人畜平安、五谷丰登。游客千万不能在湖水中洗手、洗脸,否则会被视为对神湖的大不敬,将受到村民的严厉指责。到了达尔宗湖,游人尽可以尽情地投身于大自然的怀抱,消除一切烦恼,感受一份宁静,沉醉于大自然鬼斧神工创造的迷人风景!

2、拉卜楞寺

拉卜楞寺,位于中国甘肃省甘南藏族自治州夏河县大夏河岸边,是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿,本名噶丹夏珠卜达吉益苏奇贝琅,简称扎西奇寺,拉卜楞由拉章音变而来,意为活佛大师的府邸,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”,鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游,1982年被列为第二批全国重点文物保护单位。

3、桑科湿地

桑科湿地草原位于甘南藏族自治州夏河境内,距夏河县城拉卜楞寺西南10公里,驾车十几分钟即可到达。 桑科草原属于草甸草原,平均海拔在3000米以上,草原面积达70平方公里,是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。 上午10:30左右,雪国离开拉卜楞寺。

4、郭莽湿地

郭莽湿地海拔3562米,是黄河第一大支流洮河的发源地 碌曲出发41公里左右213国道旁,免费停车区 尕海湖:海拔3480米,甘南第一大淡水湖,国家级自然保护区候鸟保护区 郭莽湿地继续前行10公里即到。

5、扎尕那”

扎尕那是藏语,意为“石匣子”,是一圈俏丽的崖 包裹中的一个藏族小村寨,风景秀丽奇幻,是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。 扎尕那是由 东哇村、业日村、达日村和代巴村 四个村寨与一个藏传佛教寺院 拉桑寺 组成。

6、花湖

花湖是众多野生飞禽的主要栖息地,湖面上游弋着赤麻鸭、灰雁、白骨顶、天鹅等珍稀动物,观景的栈桥延伸到了湖里,信步走到小亭之上,看碧波荡漾,听声声鸟鸣,独自去体味那种浩淼与无垠。 天鹅、黑颈鹤丹顶鹤、 藏鸳鸯 、燕鸥、秃鹫、老鹰、旱獭、 狐狸 、草原鼠兔......等众多的高寒湿地所特有的野生动物在这自由生长和生活。

7、黄河九曲第一湾

黄河九曲第一湾因黄河而兴的文旅圣地 黄河九曲第一湾,位于四川省阿坝州若尔盖县唐古镇,此处是四川、青海、甘肃三省交界处,她发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河,流经四川省境内,在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成著名景点。

8、瓦切塔林

瓦切塔林位于四川省红原县瓦切乡,是一个能让你感受到当地的宗教活动的一个场所,是一个能让你在这里体验到最原始的当地佛教传统的地方。 此地是一丁字路口,北距黄河第一湾60公里,南距红原县城40公里,往东150公里可去松潘县川主寺

9、红原大草原

位于四川省境内,青藏高原东部边缘,川西北雪山草地,阿坝藏族羌族自治州的中部; 红原大草原地域辽阔,自然景观独特,资源丰富,素有高原"金银滩"之称。红原大草原由七个旅游区构成: 红原月亮湾县级风景名胜区。位于红原县城附近。景区由省道209穿过。依附于红原县城。以其优美的草原湿地风光著称。月亮湾拥有迷人的草原风光(月亮湾),神秘的宗教文化(麻色寺),绚丽的藏乡风情,可以说是红原旅游资源的

10、莲宝叶则

汉语意为“尊严的玉石之峰”,民间也称为石头山,相传这里曾是格萨尔王征战的古战场。 它矗立在阿坝、九治、班玛三县之间,总面积800平方公里,就像在高原上隆起的一座巨大石头城堡,其间是奇峰异石、冰川遗迹雪山湖

11、阿万仓湿地

阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道,藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。 位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡,是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区,面积约200平方公里。

12、河曲马场景区

堪称玛曲湿地草原的“颜值担当”,已于今年正式开放。 离城市最近的湿地草原 玛曲,藏语“黄河”的意思,是全国 唯一一座以黄河命名的县。黄河从青海巴颜喀拉山东流至玛曲地区时,拐了一个400多公里的大弯,从欧拉秀玛回流 .

13、四川郎木寺

河曲马场景区 堪称玛曲湿地草原的“颜值担当”,已于今年正式开放。 离城市最近的湿地草原 玛曲,藏语“黄河”的意思,是全国唯一一座以黄河命名的县。黄河从青海巴颜喀拉山东流至玛曲地区时,拐了一个400多公里的大弯,从欧拉秀玛回流 ...

14、合作当周草原

 当周草原为国家AAAA级旅游景区。 合作当周草原:国家AA级旅游景区,位于合作市城郊2.5公里处,占地8600多亩,由当周草地公园、南山二个景点组成。

15、米拉日巴佛阁

位于甘肃安多藏区合作市,它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”,名字虽然有点儿长,却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年(1777年),原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月,历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。

16、美仁大草原

美仁大草原位于甘肃省合作市东,这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。. 这里地势平缓、景色奇特,风格迥异,置身其境,让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。. 同时,大草原上牛羊成群,座座帐篷如明珠般镶嵌在碧绿的草地上,纯朴的民情,辽阔的草原。. 置身其境,让人忘记城市的喧嚣和繁杂,真正体会到大自然的博大与神奇。. 美仁大草原也是合冶公路通往康多大峡谷莲花山等景区的必经之地。

五、关于交通和必备物品

甘南地区没有铁路通过,公路是唯一进出甘南自治州的交通方式。主要公路有南北贯穿自治州连接,临夏和四川的国道213,以及东西贯穿自治州连接青海和陇南地区的省道310、311、312、313。自驾的话,兰州和西宁都可以租车,不过,长途多日高海拔自驾,非常容易疲劳。而且道路不熟悉,极容易绕弯路,耽误时间。高原天气多变,遇上修路,极易出现特殊状况,这些因素都可能耽误行程。

我建议包车,人多出行,包个整车,费用摊下来也没多少。关键是有熟悉路况的司机,可以节省我们的体力,毕竟高原爬坡、徒步、观景都跟平原差别很大,体力消耗很快。包车可以随走随停,遇到美丽的风景,随时停下来欣赏拍照。

衣物:

南川北青海地区还是比较冷的,在中东部30多度的高温下,西北最冷的时候只有4度,所有冲锋衣抓绒、棉裤都是必须的,甚至薄羽绒都应该带着。冲锋衣最好选防水的,下雨时也不用担心。

医疗保健:

天气干燥,各种防晒霜、补水面膜、润唇膏是绝对必备的,此外还有墨镜和驱蚊水。红景天及各种感冒、止泻、创可贴等药品。

户外/露营

登山杖、登山鞋、速干衣裤、头巾/围巾,如果要在年保玉则等景区露营的话,帐篷、睡袋、露营灯,也可以带上。切记不要在高原上奔跑跳跃,不要过于兴奋。

从兰州去甘南,该如何自驾游?

兰州自驾去甘南,可以选择一两个重点景区。比如专程去夏河县或者卓尼县,或者玛曲县,或者扎尕那。从日程安排来说,去卓尼或夏河比较宽松些,去扎尕那或玛曲大草原还是比较赶路,因为路程有点远。

第一条线路

1、兰州经岷县卓尼大峪沟全程不到500公里,早晨从兰州出发,中午即可到达岷县县城,在岷县县城午餐后,开车前往大峪沟。

2、大峪沟有五条主沟,建议去旗布寺、旗布林卡、一线天,然后去阿角沟、月亮门,这样在天黑前可以赶到卓尼县城住宿。如果感觉时间紧张,可在大峪沟内食宿。

3、第二天早晨去参观禅定寺,然后前往车巴沟的贡巴寺和百年藏寨,晚上在合作市食宿。车巴沟的路况不太好,弹坑路较多,但是景色非常壮美,和大峪沟有一拼。

4、从车巴沟出来前往合作市的路上有三处观景台,景色非常优美,傍晚可以在当周草原食宿,体验藏族民族风情。

5、第三天早晨早餐后,在前往美仁大草原的路上,路过位于合作市北郊的米拉日巴佛阁,参观结束后前往冶力关,途中经过美仁大草原、佐盖多玛湿地,景色令人心旷神怡。

6、中午到达冶力关时,建议前往赤壁幽谷,出来后前往冶海湖,在镇上观看冶力关睡佛后返回兰州。

第二条线路

1、兰州到玛曲县城403公里,车程大约6小时。在213国道与204省道交汇处转入204省道即可顺利到达玛曲县,途径忠克草原观景台。玛曲县城的看点是格萨广场、黄河第一湾、黄河第一桥。县城不大,但海拔比较高,3467米,需注意预防高原反应。

2、第二天上午从县城出发,沿313省道前往阿万仓湿地。阿万仓湿地位于若尔盖唐克草原黄河九曲十八弯的上游,区域十分辽阔。从阿万仓湿地返回玛曲县城时,可绕路前往曼日玛和河曲马场。曼日玛乡是藏獒的出产地,草原风光秀美,藏族民族风情浓郁。

3、欧拉秀玛是玛曲县的花海,但路程较远,路况不太好,往返200公里路程,从阿万仓回到玛曲县城后,向西经欧拉乡前往,需在欧拉秀玛乡食宿,第二天早晨看过花海日出后返回玛曲县城,沿313省道走郎木寺、尕海湖、郭莽湿地、碌曲县返回兰州。

以上就是我推荐的自驾路线,希望对你有帮助。

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