元阳梯田旅游攻略「元阳梯田 攻略」

导读：元阳梯田旅游攻略「元阳梯田 攻略」 云南红河元阳观音山游玩攻略有哪些？ 求一份元阳梯田自驾攻略 元阳梯田最佳旅游时间 云南的旅游攻略是什么？ “元阳梯田”是什么？ 元阳梯田旅游攻略

云南红河元阳观音山游玩攻略有哪些？

元阳观音山，位于云南红河元阳县境内。省级风景名胜区，由观音山片、麻栗寨河片、胜村——多依树游览线，两片一线41个景点组成，总面积97平方公里。 地理位置在东经102度43’——103度13’，北纬22度51’——23度16’。

景观以林海梯田、云雾、民族风情为特征。这里，原始森林茫茫，珍稀植物荟萃，气候万千，生物区系明显。尤其是36万亩梯田层层入云霄，不是画卷胜似画卷，云海日出晚霞，山城风韵最佳。“元阳梯田甲天下”的赞誉，是到过元阳的中外游客的共识。1996年公布为云南省第3批省级风景名胜区。

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景区内保存了大面积的中山苔藓长绿阔叶林，森林覆盖率打69%。由于景区特殊地理位置以及复杂的气候类型，野生动植物资源十分丰富，并有以桫椤，长蕊木兰及蜂猴为代表的国家级珍稀动物25种，珍稀植物15种。同时景区还是元江，藤条江的重要水源涵养养地。

交通信息：

1、昆明汽车客运站夜班车发车时间大约是晚上8点左右，第二天早上5：30左右到元阳新县城（南沙），7：00到元阳老县城新街镇在50～60元。

2、坐7：30昆明汽车客运站到建水的车，票价42.5元，11：30到建水，11：50有到元阳的车，12：10有到绿春的车。南沙镇大约需要一小时，公共汽车3元/人，中巴5元/人。元阳老县城（新街）——开远（南站）票价23元，元阳新县城（南沙）到建水的首末班车分别是7:10和18:40，基本上是20分钟一班。元阳新县城（南沙）到个旧的首末班车分别是7:50和18:00，也是20分钟一班。元阳新县城（南沙）有直接到昆明的车，时间是10:12，16:40，17:40。

3、出租车120元～180元。

景点门票：

旺季门票：50元（淡季价格会少一点，建议提前两小时在网上预订票）

观音山游玩攻略：

一、走进元阳观音山：元阳观音山是省级风景名胜区，由观音山片、麻栗寨河片、胜村——多依树游览线，两片一线41个景点组成，总面积97平方公里。 景区以林海梯田、云雾、民族风情为特征。这里，原始森林茫茫，珍稀植物荟萃，气候万千，生物区系明显。尤其是36万亩梯田层层入云霄，不是画卷胜似画卷，云海日出晚霞，山城风韵最佳。

“元阳梯田甲天下”的赞誉，是到过元阳的中外游客的共识。1996年公布为云南省第3批省级风景名胜区。景区内保存了大面积的中山苔藓长绿阔叶林，森林覆盖率打69%。由于景区特殊地理位置以及复杂的气候类型，野生动植物资源十分丰富，并有以桫椤，长蕊木兰及蜂猴为代表的国家级珍稀动物25种，珍稀植物15种。同时景区还是元江，藤条江的重要水源涵养养地。

注意事项：

1、云南紫外线很强，注意防晒，特别是女士。

2、自驾游的对路况不熟，注意开车安全。

3、可以出发的时候带一些吃的和水，当然也可以去景区买不过景区价格就会很高。

求一份元阳梯田自驾攻略

当美国福特基金会官员麦斯文来到我国云南省的元阳县时，面对着美丽壮观的梯田，他也不仅感慨：“多么美妙的哈尼族梯田，真是了不起！”。

再华丽的词藻，用来形容元阳的那片土地，都显得苍白无力，再伟大的摄影师，置身于这片大地，思维都会犯困。“如果你是一个驴友，你不到元阳，元阳会替你感到难过；如果你是一个拍友，你不到元阳，上帝也会替你感到难过！”

到元阳有两条路径，一是经玉溪、建水，二是经开远、个旧。我们选择从玉溪一路高速到建水，再从建水沿着柏油路到元阳，沿途可欣赏哀牢山梯田风光。

抵达元阳，天色已晚，直接入住酒店。第二天清晨，赶在6点左右到多依树拍日出，从宾馆到多依树大约40分钟车程。等我们到了才发现还有更早赶到的人，放眼看去大都是摄影爱好者，已选好位置放好摄影架。此时日出未现，梯田的轮廓在晨曦中若隐若现，俯瞰山野，呈现出淡墨水彩般飘渺的画境。当红日从东方升起，第一缕光线射下来，注水的梯田开始展现银白色的光泽。渐渐地在太阳光的投影下闪耀着金色的光辉，周边的色彩也随着太阳升起而变幻，斑斓多姿、令人眩目，不禁感叹当地人的梯田杰作是浑然天成的大地艺术。

元阳的老镇是“新街镇”，如今外界提到元阳多半指的是新镇“南沙”。摄影团、旅游团一般还是会选择住在老镇，从新镇到老镇有1小时车程，因为是盘山公路开车需小心。

绮丽静谧梦幻田园

元阳拍摄梯田，不同的时候会有不同的震撼，有些地方适合清晨拍摄，比如多依树，有些地方适合黄昏拍摄，比如坝达和老虎嘴。

前后两天，分别在坝达和老虎嘴拍日落，据说两地的梯田日落之景同样让人惊艳。站在高岗之上，从老虎嘴的观景台环顾四周，三面都是延绵的梯田，起伏之间气势宏伟，落日余辉的色彩与田埂线条交织出流动的光影，静谧得令人肃然起敬。随着暮色逐渐消散，梯田变幻出绮丽的色彩，感觉身处天上幻境，谁人不感叹此山间田园之景乃人间珍奇。山林、小溪、村寨与梯田是哈尼族人最珍视的四样事物，在哈尼族人看来，梯田是他们的依赖之所，是上天赐予他们的礼物，所以他们精心将梯田雕琢得宛若天成，努力追求与自然的和谐。

大约从十四世纪起，梯田的垦殖技术已经遍布中国和东南亚地区，但无论是在规模还是审美的层面，绝少有地方能与元阳的梯田相媲美，当地人在哀劳山的深处，开辟出层叠起伏的梯田，被世人誉为“山岳神雕手”。

蘑菇房哈尼人的家

在元阳，当地人会告诉你，日出时应去多依树，日落时要去老虎嘴，如果想了解哈尼族的文化就得去箐口。元阳境内最有特色的哈尼族村寨叫箐口，距离老县城并不远，从公路下来两边都是梯田，大约半小时到箐口，远远望去可以瞧见一个个蘑菇似的房子掩映在山里梯田间，十分可爱，这就是哈尼人 的标志性建筑“蘑菇房”。蘑菇房的顶棚是用茅草搭成的，所以远看似蘑菇，房屋内部也别具特色，总共分三层，底层养牲畜，二层住人，顶层是仓库。我们在箐口还幸运地参加了哈尼族的特色长街宴。

元阳境内聚居着多个少数民族，有哈尼族、彝族、傣族、苗族、瑶族、壮族等，其中哈尼族人数量多，主要居住在以元阳老县城为中心的村寨里，箐口算是其中比较大的村寨了。

龙脊梯田交通：从桂林长途汽车站每15分钟都有往龙胜的汽车。在和平乡下车，现在通往各个寨子都有班车了，大寨在最里面。依次经过了古壮寨、平安寨、小寨等。回来的时候，同样可以先坐班车到和平乡路口，然后拦着从龙胜到桂林的车。

龙脊梯田住宿：潘老师旅店在大寨的田头寨，离2号观景台很近，但离1、3号观景台较远。很多人会选择1号观景台的全景阁，不过食宿比较贵。

龙脊梯田美食：竹筒饭很好吃，米的糯软混着竹子清香。什么菜都很好吃(竹笋、蘑菇等)，因为是纯天然的，可以跟主人一起去菜园随便采摘，做菜。土鸡非常好吃，熬汤鲜美。还有主人家自己酿的米酒，清爽提神，百喝不厌。

龙脊梯田购物：这里有许多当地人自己手绣的织品，围巾、提包、包头都很不错。其他的小工艺品就算了，都是从桂林进的。

龙脊梯田门票：大寨门票50元，也可以提前联系旅店，让店家来接，但要支付向导费20元，不过路途的风光不错，还会经过一个瑶寨。

元阳梯田最佳旅游时间

12月至4月，春节前后最佳。

元阳的梯田5月插秧，9月收割，12月向田里灌水，结合梯田的生长时间来看，元阳梯田最佳拍摄时间为12-4月。想去梯田以外观光的话，1-2月景色最美，春节前后新街镇经常有云海出现。元宵节前后，野樱花、野木棉花、野桃花和棠梨花盛开，姹紫嫣红，景色极为壮观。

元阳梯田多依树景区三面临山，一面坠入山谷，犹如一个大海湾。梯田上部比较平缓，下部则地势陡峭，从上俯瞰，犹如巨瀑倾泻，无比壮观。多依树常年云雾缭绕，云海奇景也颇有可观。

扩展资料：

注意事项

1、元阳梯田在北回归线上，海拔有1600多米，这里的气候不错，不冷不热，但是就是早晚会比较凉，中午的太阳还是比较毒的，所以要注意防晒。衣服就以轻便为主，T-恤，短裤，一年四季都可以穿，还需要备一件外套。

2、至于防晒霜肯定是要带的，还有墨镜、帽子、太阳伞什么的都带上，可以几张修复面膜，毕竟一整天都在外面晒。

3、在县城周围的少数民族寨子很多，不过都是在山上，如果想要去寨子看看，可以去找路边的摆摊的老乡领路，大多数的寨子是不同攻略的，基本上也都是山路，比较冷难走，最好是穿平底鞋，在出发前吃一些热量比较高的东西，或者是自己带着过去也行。

云南的旅游攻略是什么？

话说，一方水土一方人，美丽的云南一直被人们称为彩云之南，一个人杰地灵的地方，绝对不是只能用“美丽”两个字来形容的。

去 云 南 看 什 么 ？

|| 元阳梯田 -看哈尼人的1300年

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。

看一道道令人惊艳的曲线，层层叠叠的水面，圈住了白云蓝天，疏密山川，如此地美轮美奂。

从清晨到傍晚，从晨雾迷蒙到被晚霞点燃，元阳梯田仿佛一幅流动的画卷，让人不禁感叹，大自然才是最伟大的艺术家。

哈尼人用古老的智慧在这片无一平川的土地上，修建起垂直分布的万千梯田，无意间，也造就了惊艳世人的美景。

交通：昆明南站乘元阳班车，139元/人

新街镇包车，5-10元/人

老县城包车，300元/人

门票：100元/人

开放时间：全天开放

|| 罗平油菜花 -看云南最美的春天

如果说油菜花，你可能会想到婺源，但是这里才是油菜花最美的地方。

罗平油菜花是云南省曲靖市罗平县一种美丽而蔚为壮观的人造景观。

泥土的清香和菜花的香味弥漫弥漫于群山沟壑，乡村田园，让人沉醉。

罗平人把每年初春定为"油菜花节"，节日期间，成千上万游人从四面八方赶到罗平，观花海、弄花潮，领略高原金色花海的万种风情。

成片的金黄色漫开来，淹没着田野村庄和房屋，晴朗的潮湿空气中似飘满了花粉般质感的微尘，让人领略到高原花海的万种风情。

蓝天映衬着峰林，峰林衬托着花田，千山万壑，花开成海，仿佛是像向人们宣告着，罗平才是云南最美的春天。

门票：免费

开放时间：全天开放

|| 罗平九龙瀑布 -看中国最美六大瀑布之一

罗平九龙瀑布群，是国家AAAA级旅游景区，位于云南省罗平县。

特殊的地质构造形成了高低不等、形态各异的瀑布群，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。

大小十级瀑布，或雄伟、或险峻、或秀美、或舒缓，无以伦比美不胜收。

瀑间浅滩深潭千姿百态、异彩纷呈，裂帛般的白瀑，绿玉般的流水，层层叠叠阶梯状的水台绕着水瀑蜿蜓而下，从不同的角度审视都会给你一阵阵的惊喜。

九龙十瀑之间，以浅滩或深潭相连，形成了一串辉映太阳光辉的明珠彩带。

瀑与瀑之间有无数的浅滩和深潭，各显丰姿。大大小小的瀑布，仿佛一根根丝线在随风飘舞，景致迷人。

交通：景区内有地轨缆车，可到达高处观景台

门票：95元/人

tips：景区内观光缆车单程30元、双程50元

开放时间：8：00—18：00

|| 普者黑 -看天边梦境、人间瑶池

普者黑景区是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅� ��景区。

冬天过后，普者黑简直可以刷爆朋友圈，她集云南的山水、田野、地貌、云彩于一身。

也不知多少人为了她，不远千万里而来，只为一睹集万千宠爱于一身的她。

一睹湿地公园

普者黑湿地公园是《三生三世十里桃花》的取景地，这里包括包括溶丘和溶丘洼地、峰林、峰丛、孤峰、溶洞与落水洞等。

还记得林浅的十里桃林吗？这不，现在正是桃花开的季节，阵阵花香扑鼻而来，沁人心脾，满园的粉红色向人们传达着浓浓的春意。

很多人感慨：这里景色优美，犹如一沐春风般粉红，误入桃花源的狐仙从此驻足与此。

三生若梦，十里桃花不见不散，而剧中让人心神荡漾的，还有那碧水青山，薄雾缭绕如仙境的美景！

不少三生三世粉表示：这世上何处有这般仙境，我要带上我的伴侣去修炼仙丹！

一睹菜花箐

菜花箐是三生三世里青丘的取景地，位于普者黑青龙山后面，因整个小村坐落的箐边开满了菜花而得名。

每年二月间看到通往菜花箐的公路两旁满满都是黄灿灿的油菜花，简直美不胜收！

门票：免费

开放时间：前天开放

一睹舍得草场

10万亩之大的舍得草场，位于云南文山州丘北县舍得村的一个草原风景区，被美誉为“小香格里拉”。

在这2000多米海拔的草场上，地势连绵起伏，在蓝天白云的映衬下形成一幅美腻的画卷。

一睹猫猫冲湖

猫猫冲生长着270余种世界知名的荷花，荷花绵延几十里，总面积达数万亩，堪称世界最大的荷花园。

嫩绿的荷叶映衬着众多荷花漂浮在水面，其花色五彩缤纷，出于淤泥而不染。独自撑舟穿行其间，美景相伴，如置身于诗画之中。

一睹天鹅湖

普者黑景区内的天鹅湖是世外桃源、美景天堂，也是天鹅喜爱的栖息地，这里的湿地生物非常丰富，仅仅是候鸟就有大雁、天鹅、苍鹭、白鹭、钳嘴鹳等100多种1万多只。

在这里可以看到万千水鸟对对双飞，还可以看到天鹅们在清澈的湖水中慵懒地荡漾着，随波逐流，时常温柔地洗漱着自身出彩的羽毛，总会给人一种“不染世事纷扰”的感觉，让“世俗”的人们羡慕不已。

普者黑就是低调的隐藏在山水之间，不争不抢，不吵不闹，美得像个世外桃源。

交通：景区内码头可坐船游览

门票：80元/人

开放时间：8：30—17：00

|| 坝美 -看最后的世外桃源

坝美村位于云南文山州广南县北部八达乡和阿科乡交界处，村子四面环山，村里人进出村子必须坐船� �过溶洞。

土地平旷，屋舍俨然，门前是宽阔的田野、屋后有青翠修竹，酷似晋代文学家陶渊明所描述的桃花源，故被称为“最后的世外桃源”。

坝美四周的山很大很高，而坝美却很小很低，站在后山看，坝美就像一个小巧、美丽、天然的盆景，又似一颗碧绿的珍珠。

初春，河谷开满了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，将田园风情演绎到了极致。

门票：100元/人 （桃源洞、猴爬岩、桃花谷和汤那洞4个景点；三段船票；一段马车）

✎ 注 意

1、坝美是崎岖的土路，行车过程比较艰苦，可能会晕车，所以注意带晕车药。从汤那村洞口到坝美村，有一段长约2．5公里的路只能步行，所以一定要穿平底鞋，这样可以走得快点，也能减轻脚的痛苦。

2、进坝美村要穿过一个几乎伸手不见五指的水洞，去之前最好带上手电筒或应急灯之类的照明工具，特别是女孩子结伴去会安全点。

3、坝美由于四周都是高山，至今尚未通电。村民们的食品、衣物、生活用品基本上都是自给自足。

4、手机在村里没有一点信号，起码出村两公里以外才会有。

|| 建水县 -看中国历史文化名城

建水，中国历史文化名城，是《爸爸去哪儿》第四季的取景地。

在建水，你可以到文庙感受儒家文化的博大精深；在建水，你可以穿街走巷看历史风云变幻；在建水，你可以透过紫陶艺术感受古老高深的制陶工艺水平……

建水古城：守候千年只为与你相遇

和丽江古城、束河古镇相比，建水古城因其古老真实而别具特色。古城街旁，随便一座老建筑，都有千年的历史。

这些建筑都历尽沧桑，没有经过任何现代人工的重新装饰，仍可以看到千年前的模样。

阳光下，当地老人在房檐下悠闲地晒着太阳。那些散落在古城四处的古迹是岁月流过的痕迹，而古城大街小巷里流淌着的，是宁静的生活。

朱家花园：：古色古香韵味十足

朱家花园是建水典型民居建筑，庭院有“四水归堂”、“梅馆”、“菊苑”、“竹园”、“兰庭”等等。

花园占地面积很大，种有竹木花草，建有荷花鱼池，祠堂前的水上戏台更是别具一格。

交通：古城内可步行到达

门票：133元/人（文庙、朱家花园、燕子洞联票，朱家花园单独门票50元/人）

开放时间：8：00—20：00

燕子洞：洞幽燕奇南天一绝

燕子洞位于建水县以东20余公里的泸江河谷中，因洞内外岩壁上巢居着百万雨燕，盛产燕窝而得名，是亚洲最壮观、最大的溶洞群之一。

子洞洞内外岩壁上巢居着数十万只白腰雨燕，每年三月到八月，燕子由马来西亚迁徙到此度夏，呢喃之声不绝于耳。

在溶洞里像登山般往返一趟，也是� �事一桩。洞内是一条河流，两侧岩石千奇百状，在各色灯光下，煞是好看。

双龙桥：穿越千年悠悠时光

双龙桥又叫“十七孔桥”，已有三百多年历史，是座三阁十七孔大石拱桥，因为建在南盘江支流的泸江河和塌冲河的交汇点上。

两河蜿蜒盘曲如双龙，故称为双龙桥，是我国十大名桥之一，也是建水古城的显著地标。

走在石板铺成的桥面上，依然能感到这座桥的历史沧桑，桥面上很多石缝中间长出了很多绿色的苔藓，这些绿色的小生命亦然给这座古桥带来了丝丝生机。

团山古村：“活”着的历史博物馆

团山古村依山而建，非常壮观漂亮，2015年曾选“中国美丽休闲乡村”。 团山村背靠青山，面向平坝，建一园形小山包上，故此得名“团山”。

全村所有建筑大多坐西朝东，屋面为青瓦，白灰粉饰外墙，青砖作墙裙。梁棹窗棂间的精细木雕、浮雕等面面俱到，技艺高超，令人惊叹，居民宅院紧凑舒适。

去 云 南 吃 什 么 ？

|| 过 桥 米 线

过桥米线在云南的各个地区都深受喜爱，是云南特有的美食过桥米线主要是以各种肉类为主，佐料有蔬菜等。

酸浆过桥米线，是用大米制成，靠近会闻到大米的味道，比较有嚼劲。最独特的是汤，用大骨、老母鸡、云南宣威火腿经长世家熬煮而成的。

|| 罗平五色糯米

罗平五色糯米是云南的布依族发明的，最吸引人的是它的颜色多样。五彩米是用纯天然的植物制作，吃起来很健康。

五色米有红、黄、蓝、橙、黑五种颜色，每一种颜色的制作方法都是不同的，制作过程也时分复杂。

吃法有很多种，可以热食也可以甜食，还能制作小饭团、花粥等等。

|| 宣 威 火 腿

宣威火腿，云南省著名地方特产之一，因产于宣威而得名，常称：“云腿”。

形似琵琶，只大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切开断面，香气浓郁，色泽鲜艳，瘦肉呈鲜红色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨头略显桃红，似血气尚在滋润。

|| 汽 锅 鸡

汽锅鸡是云南的名菜之一，建水出产一种别致的土陶蒸锅，叫“汽锅”，是专门用来蒸食物的。

汽锅鸡的做法是钭仔鸡洗净后再砍成小块，和姜、盐、葱、草果一道放入汽锅内盖好，汽锅置于一放满水的汤锅之上，用纱布将隙缝堵上，以免漏汽，再放到火上煮。

汤锅的水开后，蒸汽就通过汽锅中间的汽嘴将鸡逐渐蒸熟(一般需3 ～4小时)。

由于汤汁是蒸汽凝成，鸡肉的鲜味在蒸的过程中丧失较少，所以基本上保持了鸡的原汁原味。

|| 砂锅鱼

砂锅鱼选用祥云出产的好砂锅，洱海中捕来的弓鱼、黄壳鱼、或鲤鱼加丰富� ��彩的配料炖制而成。

上席时以菜叶铺垫的大盘衬垫，锅中沸滚，飘红映绿，色彩绚丽，清香扑鼻。趁热食用，鱼肉滋嫩、味道鲜美，营养丰富。

|| 红烧鸡枞

红烧鸡枞是昆明特有的一道名菜。

鸡枞是云南特产的名贵野生食用菌，味道鲜、甜、嫩、香，简直可以和鸡肉相媲美，还能养胃、提神。

|| 鸡 豆 凉 粉

鸡豆凉粉是云南的特产之一，是一种富有特色的凉粉，一般在夏日会食用，清爽消暑。

鸡豆凉粉有点像凉拌菜，鸡豆凉粉是黑色的，口感清甜，一般作为甜品食用。

|| 鲜 奶 米 布

鲜奶米布是一款老少咸宜的美食，制作原料是大米和牛奶。

入口有种大米的黏感，而且非常的香甜，牛奶味很浓。

鲜奶米布一定要热食才能感受到它的美味。鲜奶米布还有一个特点就是特别解辣，所以吃烤串的时候都会点一份鲜奶米布。

去 云 南 玩 什 么 ？

|| 玩 篝 火 晚 会

普者黑会举办一场具有浓烈明泽特色的民俗文化篝火晚会，吸引了广大游客前来参与互动，感受独特的民俗风情。

高举火把，点燃篝火，精彩的演出，让在场的每个人如痴如醉，掌声、歌舞声、欢呼声连成一片。

Ps：入住普者黑客栈，客栈会免费带着玩。

|| 玩 三 月 街

如果三月去，还能看到玩三月街，“三月街”又名“观音市”，是一个有着千年历史的民族传统盛会，每年农历三月十五日开始在大理古城举行，七天至十天。

赛马、唱歌、民族文艺表演、少数民族体育运动会、千人环洱海自行车比赛、群众文化活动一样不落。

很多小伙伴都是冲着赛马比赛去的，现场各种氛围，紧张、欢呼、激动、雀跃，一点不输其他类竞技比赛。还有马术表演，各种你见过的、没见过的马术特技，都让你见识见识。

|| 玩 赶 花 街

赶花街是广南县壮族传统的节日，当天除了有特色的非物质文化歌舞表演外，还有当地原汁原味的民间表演。

|| 玩 葫 芦 节

是澜沧县拉祜族民间最隆重的传统节日。拉祜族把葫芦看成是祖先的化身，并把葫芦作为图腾加以崇拜，象征拉祜族从葫芦中走出，向太阳奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿。

除了精彩活动以外，澜沧美味可口、独具特色的美食也受到了游客们的青睐。

去云南推荐什么行程？

D1

昆明集合

D2

昆明——建水古城——朱家花园——元阳坝达梯田

D3

元阳一日游

D4

元阳梯田——日出云海——蒙自芳华碧色寨——广南县城

D5

坝美半日游——普者黑景区——青龙山全景日落—普者黑

D6

普者黑—早起重走三生三世拍摄� ��看日出—天鹅湖景—仙人洞 村—弥勒温泉

D7

弥勒——罗平九龙瀑布——金鸡岭日落——罗平县

D8

罗平螺丝田——昆明

去云南要注意什么？

大部分人都认为，最佳拍摄时间在每年11月～次年4月，其中又以2、3月最好（元阳梯田2月云雾飘渺，3月梨花桃花开，4月初开始插秧劳作，之后则不合适拍摄。），所以每年这段时间摄影人和游客人满为患，住宿很紧张、拍摄机位也紧张，所以一切得做好充足的准备。

元阳的气温都是县城的温度，南沙镇一般冬季29℃以上，夏季40℃以上，但是早晚温差大，元阳景区日落之后气温会降到十几度，如遇阴雨天会更冷，需据天气变化，做好防寒保暖。

县城周围少数民族寨子很多，但都在山上，如果想到寨子里去看看，可以找到路边摆摊的老乡领路，这里多数寨子不通公路，基本上都是山路，很难走，最好穿平底鞋，出发前吃点热量比较高的东西。

入住酒店时间每个地区各有不同，一般12:00以后办理入住，西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店，可将行李寄存在总台，先行出去游玩。

云南紫外线非常强烈，一定要带上防晒霜，尽量穿长袖，不然手臂会出现明显的分界线。

衣服尽量带速干的，云南的天气多变，夏季雨水较多，洗后保证快速干。

去云南带什么装备？

1 带上拉杆箱，也可以再准备小腰包，途中都为轻装出行；

2 太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾；

3 旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行（能防水最好）；

4 感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡 萄糖口服液补充能量；

5 防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇；

6 手电或者头灯，各种数码产品（及其充电器，移动电源）；

7 身份证（必带）、学生证、教官证等各种证件；

8 备一些水、干粮、水果和零食；

9 个人洗簌用品（当地条件有限，部分地方没有一次性洗刷用品）， 换洗衣物，垃圾袋。

云南美，美誉远天涯。去云南看、吃、玩都不足以看到云南的美，常说云南一山有四季，十里不同天。哪怕你去过云南很多次，但相信每一次你都会被他所震撼。

“元阳梯田”是什么？

元阳梯田:旅游景点

元阳梯田

元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论，梯田最高级数达3000级，这在中外梯田景观中是罕见的。元阳哈尼梯田主要有3大景区:坝达景区包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片14000多亩的梯田，老虎嘴景区包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田，多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。这些景区就是目前准备申报世界遗产的核心保护区。

自二十世纪八十年代以来，元阳哈尼族梯田的知名度日渐提高，从封闭的哀牢山走向全国，走向世界。国内外专家学者和游客纷至沓来。在1993年的第一次国际哈尼族文化研讨会期间，中国、荷兰、日本、美国、英国、泰国等10多个国家的100 多名代表参观过胜村乡全福庄哈尼梯田，深为其景观的壮丽与文化的丰富所折服。1995年，法国人类学家欧也纳博士也来元阳观览老虎嘴梯田，面对脚下万亩梯田，欧也纳博士激动不已，久久不肯离去，他称赞：“哈尼族的梯田是真正的大地艺术，是真正的大地雕塑，而哈尼族就是真正的大地艺术家！”只要登上元阳随便哪一座山顶，就会看到充满在大地之间的、那如山如海汹涌而来的都是梯田。

元阳县共居一山的七个民族大致说来是按海拔高低分层而居的，海拔144米到600米的河坝区，多为傣族居住；600米到1000米的峡谷区，多为壮族居住；1000米到1400米的下半山区，多为彝族居住；1400米到2000米的上半山，多为哈尼族居住；2000米以上的高山区，多为苗、瑶族居住；汉族多居住在城镇和公路沿线。哈尼族居住的上半山，气候温和，雨量充沛，年均气温在15度左右，全年日照1670小时，非常适宜水稻生长，故哈尼族先民自隋唐之际进入此地区就已开垦梯田种植水稻，在此1200多年间，哈尼族倾注了数十代人的心力，发挥了惊人的智慧和勇毅垦殖梯田。同时，哈尼族等民族还发挥了巨大的天才各创造力，在大山上挖筑了成百上千条水沟干渠，已建成骨干沟渠4653条，其中，灌溉面积达50亩以上的有662条。条条沟渠如银色的腰带，将座座大山紧紧缠绕，大大小小沟箐中流下的山水被悉数截入沟内，这样就解决了梯田稻作的命脉——水利问题。哈尼族以数十代人毕生心力，垦殖了成千上万梯田，将沟水分渠引入田中进行灌溉，因山水四季长流，梯田中可长年饱水，保证了稻谷的发育生长和丰收。哈尼族垦殖梯田的想象力令人惊绝� ��其随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙之中，无不奋力开田，因而梯田大者有数亩、小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。

元阳哈尼族梯田从古至今始终是一个充满生命活力的大系统，今天它仍然是哈尼族人民物质和精神生活的根本。166689亩梯田在养育着336971个农业人口，高山上的63958.4公顷森林提供着全县人民的生活用水和农田用水，全县4653条水沟干渠仍在灌溉着千山万岭之上的梯田，这就是元阳哈尼族梯田奇观的突出特点。它不像长城、故宫、秦始皇陵、埃及金字塔、印度泰姬陵等已失去功能的古迹，也不像泰山、黄山、尼加拉瓜大瀑布等单纯的自然景观，也不像曲阜孔庙、拉萨布达拉宫、北京颐和园等单纯的人文创造，它是哈尼族人民与哀牢山大自然相融的相谐互促互补的天人合一的人类大创造，是文化与自然巧妙结合的产物。

行 去元阳可先到昆明，之后乘大巴先到个旧市，再转乘到元阳的车。如果在昆明包车，到元阳单程小车（如桑塔纳）大约600元，面包（8座）要700至800元。元阳景点比较分散，没有旅游专线车，最好是租一辆面的，找一个能够兼导游的司机。一般每天200元。

住 到元阳游览，一般是住在新街镇。在新街镇可以住在县招待所，旺季要先联系，电话是0873－5622993。

在新街镇汽车站旁边，有多家私人开的小旅店，大约40元一个双人标间。

玩 元阳景点很多，包括胜村、多依树、老虎嘴、龙树坝、哈播等等，都值得去看看。

元阳梯田旅游攻略

一提到云南，大家不仅想到红土地，还有在他隔壁的元阳梯田，两个地方距离都不太远，都是很美的景点。

元阳梯田在2013年被列入了世界遗产名录，和菲律宾的巴纳韦梯田、瑞士拉沃梯田并称为世界三大梯田。

元阳梯田元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。

元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田。元阳梯田是红河哈尼梯田的核心区。

最佳旅游时间

元阳梯田景色最佳的月份是从每年11月至来年4月。这段时间，梯田灌满了水，层层梯田，银波荡漾，拍摄效果最好。

12月至次年1月则可以拍到非常独特的红梯田。这是因为此时的水田里漂浮着红色的浮萍等植物，色彩绚丽。

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