俗称大武口长城。在《嘉靖宁夏新志》中称为边防北关门边墙，东西走向，长城上有烽火台遗址三处，临山堡遗址一座，北门关遗址一处。创建于明嘉靖十年（公元一五三一年），是由齐之鹰建议当时宁夏镇的军务总制、尚书王琼奏筑的。长城由沙湖至贺兰山的枣山沟，全长三十五里，“皆内城墙，高厚各二丈；处浚堑，深广各一丈五尺有奇，墙有堞可蔽；有空可下见以击射。”经过几百年的风吹雨淋，这段长城也历尽沧桑，有些已不复存在，但仍有部分尚存，不失为我们前去寻古探秘的好去处。
长城之约｜拥抱河北长城内关，打开历史的记忆
04:45河北省文化和旅游厅
人类历史的奇迹，中华文明的瑰宝
它把最美的一段留给了河北
河北省文化和旅游厅精心策划了
精品线路册
四大主题共12条精品线路
带您一起游长城，爱长城
今天
为大家推荐的是
红色长城·民族精神传承之旅
长城内关品味游
长城内关品味游
CHANG CHENG
01线路特色
这是一场探索内长城文化、追忆红色峥嵘岁月、游览京西山水胜景、感受老区乡村振兴的深度体验之旅。
该线路将带您参观游览龙门天关、紫荆关、白石口、龙泉关关城等太行山北部长城遗址，在龙门天关、紫荆关等兵家必争之地，探寻内长城重要关隘历史痕迹，看一看白石口长城等保存较好的长城段落，欣赏蜿蜒起伏于太行山上的壮美长城，感受长城文化和戍边文化。
同时，重温发生在这片热土上的抗战传奇，传承红色精神；置身野三坡、白石山等知名景区，感受大自然的鬼斧神工；来到吹响脱贫攻坚时代号角的地方，感受太行山深处决战决胜、脱贫攻坚的“华丽蜕变”。
02推荐行程
北京——龙门天关景区——野三坡平西抗日烈士陵园——野三坡百里峡——阿卡欢乐小镇——紫荆关长城遗址——紫荆关长城漂流——白石口村（白石口长城遗址）——白石山景区——白石山温泉度假区——雁宿崖、黄土岭战斗遗址（黄土岭长城遗址）——龙泉关镇（龙泉关古城）——顾家台村、骆驼湾村
总里程：约419公里
03线路安排
#DAY1#
北京——龙门天关景区——野三坡百里峡——阿卡欢乐小镇，宿百里峡附近或阿卡欢乐小镇
上午，从北京出发，经京昆高速、首都环线高速约2个小时，到达【龙门天关景区】。在大龙门村，从东门进入大龙门城堡内，参观衙门、兵器库、武器库、钟楼、寺庙、古院落等建筑 。之后在山峰挺拔、绝壁万仞、溪流潺潺的龙门天关景区，远观“摩崖石刻文化长廊”，有时间还可以去爬上“蔡树庵长城”，领略内关关隘、疆域咽喉的雄伟气势。中午，在景区周边农家院，体验当地特色餐饮。
野三坡百里峡
下午，经京昆线（G108）、百里峡大道约0.5小时，抵达刘家河村【野三坡平西抗日烈士陵园】，缅怀革命先烈，追忆平西抗日根据地红色故事。之后到“天下第一峡”【野三坡百里峡】，置身悠长陡峭的峡谷，感受野三坡景区复杂的地貌、险峻的山石和原始纯粹的自然景观。之后可走G108约0.5小时，达到【阿卡欢乐小镇】，感受野山野水边的生态生活。晚上住宿、餐饮可选择在百里峡景区附近或阿卡欢乐小镇乡村客栈。
美食推荐
山木耳炒柴鸡蛋、涞水压肉、涞水油糕角、炸河虾、烤全羊、贴饼子焖河鱼等。
名产推荐
#DAY2#
阿卡欢乐小镇——紫荆关长城遗址——紫荆关长城漂流——白石口村（白石口长城遗址）——白石山景区——白石山温泉度假区，宿白石山温泉度假区
上午，从阿卡欢乐小镇出发，经S241约1小时，到达【紫荆关长城】，在紫荆关城门登上紫荆关城墙，感受兵家必争之地的长城雄关和长城文化，观赏城墙外蜿蜒流淌的拒马河景观。之后，经S241约20分钟，到达【紫荆关长城漂流】，体验拒马河长城漂流的惊险刺激，感受拒马河及两岸的山水美景。中午到达白石山镇就餐。
白石山
下午，经京环线（G112）、涞涞高速（G9511）等约1小时，到【白石口村】，近距离观摩白石口关南城门，领略“云谷重关”的古貌古风古韵，远眺白石口两侧顺山脊绵延而上长城，感受长城遗产的雄伟。之后到【白石山景区】，在白石山世界地质公园博物馆了解白石山及周边地质科普知识，乘缆车到白石山上感受太行山北端的白石峰林、云海佛光及美轮美奂的自然风光。晚上到【白石山温泉度假区】，在汉唐风格的度假小镇体验太行山脉珍贵的高山矿质温泉水，泡一泡温泉，洗去一身疲惫，收获快乐与健康，品尝一下地道的特色美食。
美食推荐
涞源煎饼、莜麦卷、钢丝饸饹、涞源粘糕、涞源豆腐、搅粥、涞源腌菜、虹鳟鱼、驴肉火烧等。
名产推荐#DAY3#
白石山温泉度假区——雁宿崖、黄土岭战斗遗址（黄土岭长城遗址）——龙泉关镇（龙泉关古城）——顾家台村、骆驼湾村，宿顾家台村、骆驼湾村或返程
上午，从白石山温泉度假区出发，经荣乌高速（G18）约1小时，到达涞源县银坊镇黄土岭村，参观涞源县【雁宿崖、黄土岭战斗遗址】，追寻那段可歌可泣的光荣历史与红色足迹，传承红色基因；寻访黄土岭长城遗址，聆听长城文化故事。中午，在周边农家客栈，体验特色农家菜。
骆驼湾村
下午，经荣乌高速（G18）、涞曲高速（S31）、沧榆高速（G1812）约2小时，抵达【龙泉关镇】，游览威名赫赫的长城雄关——龙泉关城遗址，探寻龙泉关古城的历史痕迹，感受军事戍守文化、民俗文化、佛教文化。之后继续前往【顾家台村】【骆驼湾村】，踏着总书记的足迹，漫步这 个青砖灰瓦、精巧别致的小山村，欣赏绿水青山的美景和颇具乡土气息的民宿，感受骆驼湾、顾家台“撸起袖子加油干”的精神，体会革命老区贫困乡村的巨大变化和脱贫攻坚的喜人成果。
晚上，在当地农家院、小吃街体验当地特色美食，住当地特色民宿，感受“青水瓦，木挑梁，小皮檐，花格窗，石板院，黄泥墙”的太行山民居风貌。
美食推荐
腌肉面、大盆肘子、特色鸽子宴、阜平烩菜、阜平八大碗、摊黄子等。
名产推荐阜平老乡菇、阜平大枣、核桃、硒鸽系列产品、羊肚菌、软枣猕猴桃、阜裕水果等。
04特色小主题
长城险关探秘之旅：也许爬完白石口长城还不够过瘾，那可以继续沿着白石口长城——插箭岭长城——倒马关长城寻觅长城遗址，领略长城文化，观赏唐河流域美景，体验乡村民俗文化，全长约32公里。
以上就是长城内关品味游的线路了，无论是长城内关、白石山，还是野三坡等，都有无穷的魅力。你对哪些景点最感兴趣？欢迎给我们留言！
河北省文化和旅游厅提醒游客：出行前及时了解出发地和目的地疫情防控政策，合理安排行程，选择预约错峰出游。在旅途中，加强个人防护，少聚集、勤洗手、戴口罩，共同营造健康安全的出游环境。
乐享冀
畅游冀- End -
来源 | 河北旅游河北长城行，美丽洗马沟环穿游记
欢迎关注驴游天下墨攻，名字就是梦想，欢迎更多的户外爱好者和旅游爱好者一起探索星辰和大海。
活动强度：1.0吧，行程16公里左右，线路成熟，穿越活动，线路简单没有大的难度。
行程：自驾或者跟随户外去吧，公交车没法去的。
线路小Tips：三要什么时候都需要，要背合适的背包，要穿合脚的登山鞋，要户外四宝一个都不能少（头灯、充电宝、雨衣、手台），线路基本上很简单，没法难度的。所以难得的就是要早早起床。这个冬天真的挺难熬的。要准备好手套和绳子等。
推荐理由：洗马沟位于河北省张家口市阳原县正南十公里的曲长城村。站在这里会看到连绵的恒山余脉，东西流向的桑干河流过这块土地。洗马沟一端连着曲长城村，另一端连接东西洗马沟村，全程大概有十六公里。沿途会经过沟底裸岩、河床粗沙砾、矮灌木草地、碎石泥土地等。线路最大的难度就是要徒手攀爬断崖，这个真的有难度的。建议非经常去户外的不要去尝试，还是有一定的难度的。
能从洗马沟擦痕推测这里以前肯定水量特别的迅猛异常，经过这里的河水最终汇入桑干河，估计过去在这里洗马是正常的事情了。一直往前就能看见洗马沟的入山口。首先遇到的是下马威断崖。碎石河床的尽头是沟谷口，巨石两面是悬崖，往前光滑的石壁无法攀援。
沟里的断崖特别多，几乎是一步一坎，最有特点的小断崖是虎口断崖。高度虽然几米，但崖壁异常光滑，小断崖的左侧上方探出的圆滚巨石，下端被冲击出一个缺口，通过断崖，每个人都有自己的习惯体位。回心石断崖，其特点是峰回路转，沟谷在这里一个急转弯，把陡峭的断崖隐藏起来，人要转过弯才能抬头看到断崖。
洗马沟全程最难的地方，非双十米断崖莫属，这里有山崖小路可绕行。是一处干涸的马蹄形地貌的瀑布峡谷，进深约十几米，人到了这里正面是圆弧形水冲口，约二十米高。左侧是一排凹凸有致的陡峭石壁，仰头能看到顶端的一些灌木，另一侧是壁立万仞。左侧半空中的石壁上系了一根小布条，微风里轻轻摇曳。
沟谷最具视觉美感的绝对当属罗马广场断崖了，攀上另一石壁，就会看见宽阔平坦的石质地面、巨大石墙形成的圆形广场，错落有致如人工开凿一般，雪白的冰瀑飞流直下，将时空定格于环形石墙。罗马广场的瀑布已干涸，可以从干涸处攀爬上去。走到这里，洗马沟也就完了。现实中罗马广场并不存在啊，这个都是驴友给起名字的。
站在出山的垭口，左侧的山脊线可见一处天然石佛坐像。蓝天映衬，山下是辽阔的阳原县平原。回味洗马沟"层层绝壁，高耸入云，险峻异常。人罕至、鸟飞绝，幽谷如太行，深沟似绝世桃源。极目远眺，山峰似水墨林立，远近错落，蔚为壮观。宽阔平坦处如交响曲慢板；狭窄雄峻处如喷薄日出，似江河奔涌，万马齐杀之气势。按耐不住的吸引力！"
这里是户外驴友的天堂，也是热爱旅行者的乐土，欢迎大家一起讨论，探寻更省钱、省时、安全的户外线路。最后希望大家都能够爱护环境，做文明出行者。