油条

下午茶吃油条，你试过吗？

大部分人吃油条，都是作为早点、夜宵。在东山新河市场，有一家油条小摊只在下午开摊。午后3点，菜市场里一间间摊位都还没开始营业，这家油条小摊已经开始热闹起来，它就是我们今天要推荐的主角——新河市场油条！

来到新河市场这家油条小摊的时候，已是下午4点多，人群熙熙攘攘分外热闹。印象中，这里因为是菜市场，到了这个时段就是那么忙绿。赶集的，买菜的，人太多太多。

经营这家店的是一对夫妻，据阿叔说他在这里已经做了十几年了，主要以批发为主，每天下午3点开始营业，在菜市场里经营，也做一点散客！老板做油条的动作已然非常熟练，速度再快，却还是赶不上卖的步伐，客人们焦急的等待着...

看着锅里的油条慢慢由白色炸到金黄，再听着刚捞上来时表面沾着油那滋滋滋的声响，真的能调动你心中那种强烈的愉悦感...

油条3条1元，这次祥哥买了5元油条回公司与同事们分享，迫不及待自己先拿一块油条出来吃，新鲜炸好的油条焦黄酥脆，喷香扑鼻。一口下去，酥脆而有韧劲，搭配豆浆再好不过。不过豆浆需要到隔壁买，他家只卖油条！

简陋的路边摊不代表不干净，那是岁月走过留下的痕迹；环境小不代表没实力，那些盈门的食客就是无言的证明。这才是老揭阳的味道。看似简单的一份油条，但更是一盘满载着温度和诚意的市井佳肴；这就是揭阳人最朴素的味道。

【店名】新河市场油条

【营业时间】15：00~18：00

【人均消费】3条/元

【地址】东山新河市场内

合作微信/13531903322

别天天早上吃油条 吃这个健康还方便 玉磨坊小磨香油告诉你 油条

通常我们一般早上的时候吃东西会比较简单。就会吃一些油条，豆腐脑之类的东西。但是油炸食品并不是一个很好的选择，尤其是早上的时候吃油炸食品，对于我们的胃并不好。油条中油的含量是比较多的，吃多了之后会严重的影响我们身体健康，馒头这种食物在口感上过于单一也不是很多人都比较喜欢吃的一种食物，接下来就和大家介绍一下适合做早餐吃的食物和它的做法。

1好吃方便营养的香油煎鸡蛋

实际上我们早上所吃的东西决定着我们一天的能量是否充沛，营养是否充足。所以说如果我们早上不吃的话，或者是营养不够的话，很有可能导致我们这一天的生活状态以及工作状态都不好。这样将会严重影响到我们的工作和生活，只有可口的早餐才是适合我们在早餐吃的，在早餐的时候我们可以利用香油煎鸡蛋制作美味的营养早餐，香油煎出来的鸡蛋与其它植物油煎出来的鸡蛋在口感和味道上是完全不同的，并且营养成分也是非常丰富的，非常适合做早餐吃。

2好吃方便营养的芝麻酱拌面

很多人喜欢早上随便吃一口。所以如果自己的话可以做一点面条吃。尤其是芝麻酱拌面，特别适合。这主要是因为芝麻酱它是通过纯芝麻制作而成的一种酱体，因此它的营养成分是很丰富的。而且很多人都不太了解的是，他其中的钙元素是特别多的。如果家庭中有孩子的家庭，可以在早餐给孩子利用芝麻酱，做美味的营养早餐，芝麻酱拌面就是经常常见的一种用芝麻酱做出来的凉拌面，在口感和味道上是非常好吃的，既可以起到补钙的作用，还可以满足我们的胃口需求。