丽江拉市海湿地公园景区 云南丽江湿地公园有哪些
1. 云南丽江湿地公园有哪些
2. 云南丽江湿地公园有哪些景点
丽江古城有玉龙雪山，蓝月谷，玉水寨，拉市海湿地公园，束河古镇，大研古城等等景区
3. 丽江拉布海湿地公园
1.
没多高,丽江平均海拔2400米
2.
拉市海高个100米之内
3.
拉市海主要是高原湖泊湿地公园,冬季有候鸟,游玩的话一般都是骑马走山路,玩嘛还是蛮好玩的,也就100多块钱可以搞定,注意下的就是丽江古城内很多拉客的过去拉市海后高消费要小心点。
4.
骑马的时候把缰绳抓好,做好防晒,不要穿裙子,高跟。
4. 丽江纳帕海湿地公园
以中国被列入国际《湿地公约》的名单为参考，云南的湿地生态系统有云南大山包湿地、云南碧塔海湿地、云南纳帕海湿地、云南拉什海湿地 中国被列入国际《湿地公约》的30处湿地是：黑龙江扎龙自然保护区，青海鸟岛自然保护区，海南东寨港红树林保护区，香港米埔湿地，江西鄱阳湖自然保护区，湖南东洞庭湖自然保护区，吉林向海自然保护区，黑龙江洪河自然保护区，黑龙江三江自然保护区，黑龙江兴凯湖自然保护区，内蒙古达赉湖自然保护区，内蒙古鄂尔多斯自然保护区，大连斑海豹保护区，江苏大丰麋鹿自然保护区，江苏盐城沿海滩涂湿地，上海崇明东滩自然保护区，南洞庭湖自然保护区，西洞庭湖自然保护区，广东湛江红树林保护区，广东惠东港口海龟保护区，广西山口红树林保护区，辽宁双台河口湿地、云南大山包湿地、云南碧塔海湿地、云南纳帕海湿地、云南拉什海湿地、青海鄂凌湖湿地、青海扎凌湖湿地、西藏麦地卡湿地、西藏玛旁雍错湿地。
5. 云南丽江湿地公园有哪些动物
一、白喉噪鹛.栖息于常绿阔叶林、针阔混交林、疏林和竹林中，也常见于林缘疏林、灌丛以及村寨和农田附近的灌丛和疏林中，结小群在树冠或浓密的灌丛中活动，多在林下地面或灌丛中觅食，主要以昆虫为食，也取食植物的果实、种子等。繁殖期5-7月，在林下灌木或距地不高的小树枝杈上营巢。分布于云南大部分地区，为留鸟。
二、黑尾蜡嘴雀.栖息于阔叶林和针阔混交林中，也见于村寨、道路、耕地、果园和庭院附近的疏林、竹林和高树上。常单个、成对或结数十只的群体活动。以植物的果实、种子等为食, 也取食部分昆虫。云南大部分地区均有分布，为旅鸟、冬候鸟。
三、黄胸织布鸟.栖息于热带地区的农田、草丛等地。喜结群活动，嗜吃谷物与其它植物种子，也兼食部分昆虫。繁殖期3-8月，巢常筑于乔木或竹林的枝条上，一棵树上可悬吊十余个巢，巢呈葫芦状，用草丝编织而成。窝卵数2-4枚，卵呈白色。在中国仅分布于云南西南部，为留鸟。
四、蓝喉太阳鸟.栖息于常绿阔叶林、针叶林、稀树灌丛中，也常见于河边和公路边的乔木树丛和竹丛中，多单个或成对活动觅食，常在开花的树丛或森林中层以上的寄生植物花丛中活动，以花蜜、花蕊和昆虫等为食。云南大部分地区均有分布，为留鸟。
五、画眉.雄鸟鸣叫声委婉动听而响亮，是我国传统的观赏鸟。栖息于低山丘陵地带的林缘、灌丛、草丛、竹林中。多单个或成对活动。杂食性，但在繁殖期以昆虫等动物性食物为主。繁殖期一般在4-7月。在草丛、灌丛或矮树上营巢，每窝产卵3-5枚。分布于云南的大部分地区，为留鸟。
六、楔尾绿鸠.栖息于山区阔叶林或针阔混交林中，常单独、成对或成结小群活动。以植物种子和浆果为主食。繁殖期4-8月，在乔木上营巢，每年繁殖两窝，每窝产卵2枚。广泛分布于云南大部分地区，为留鸟。
七、凤头潜鸭.栖息于江河、湖泊、水库、池塘等宽阔的水域，常结成数百只的大群在水面上随波漂游，有时也与其它鸭类混群活动。善于游泳和潜水，可潜入水下数米深处的水底捕食虾、蟹、小鱼、蝌蚪以及田螺、幼蛙等动物，也吃水生植物。夜宿于水域附近的滩地或离岸不远的水面。繁殖期5-6月，筑巢于湖中芦苇或水草丛间漂浮的芦苇堆上。每窝产卵7-12枚。主要分布于云南西北部、西部及滇中高原等地，为冬候鸟。
八、花脸鸭.栖息于湖泊、水库和沼泽等湿地中，越冬期间单独或结成小群活动，也见与绿头鸭、斑嘴鸭等野鸭混群在水边浅水处觅食。食物以各类水生植物的芽、嫩叶、果实和种子等植物性食物为主。也吃螺、软体动物、水生昆虫等小型无脊椎动物。在云南仅零星记录于昆明滇池、蒙自、丽江拉市海，为罕见冬候鸟。
九、灰鼠蛇.又称过树龙。生活在海拔500-1600m的山区，常见于农耕区和居民住宅附近，以及灌丛或树上。主食鼠类以及蜥蜴等。国内主要分布于南方省区。云南中部、西部、南部、东南部等地均有分布。
十.紫沙蛇.一般栖息于海拔1620m以下的低山林荫下水草丰茂处，农耕区与森林交界的多灌丛、草丛，且落叶多的环境中，行动迟缓。国内分布较广，在云南分布于滇西、滇南和滇中等地。
6. 丽江 湿地
叫拉市海。位于丽江城西10公里处，是丽江境内最大的高原湖泊，也是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。每年都会有3万只左右的水鸟来此越冬，这里山水相映，碧翠环抱，景色十分优美。
7. 丽江的候鸟湿地公园
云南有几处候鸟式养老的地方有好几个。
一是丽江和大理，这两个地方少数民族多，风景怡人，环境优美，气候也不错，外地人在这两处候鸟式养老的有很多。另外抚仙湖也有许多外地人在此租房过夏天。每到夏天，就有许多外地人来抚仙湖租间民房住上几个月，过一个凉快的夏天。
8. 丽江有个什么湿地公园
丽江附近的海叫拉市海，是湿地公园。
9. 丽江湿地公园好玩吗
黑龙潭绝对是丽江本地人最喜欢的景点没有之一，黑龙潭坐落在丽江古城北面，从大水车溯流而上一公里左右就是黑龙潭的后门。黑龙潭原是丽江的一个龙王庙，庙旁泉眼众多，积水成潭。
黑龙潭还有一楼——五凤楼。五凤楼造型别致，看起来像是五只彩凤展翅，因此得名。五凤楼又称法云阁，原建于芝山福国寺内，1979年迁至黑龙潭。
黑龙潭有两个水潭，一潭水清，一潭水浑，中间以一桥相隔，清水潭的水清澄碧绿，浑水谭水色微黄。两潭相连，可是潭里的鱼却互不越潭，可真是“两水相交，鱼不往来”的奇异景观。
10. 云南的湿地公园有哪些?
东川湿地公园位于东川城区西南面，原东格公路旧入城口旁边，规模400亩，实际占地1400亩，由东川区政府与昆明东仕投资公司和昆明佳湖房地产公司联合建造的，充分利用了原有湿地资源，结合现代园林景观绿化设计建造而成。湿地公园内流水潺潺，鲜花满园，绿树成荫，风景优美，是个供城市居民休闲运动和旅游观光的好地方，改善了东川的人居生态环境。
据了解，湿地公园分两期建成，其中，一期占地10.81万平方米（162亩），主要体现东川铜文化、铜历史，同时，利用该地块丰富的地下水资源，规划建设了水体景观，水体湖面1.12万平方米，植物突出体现东川亚热带气候特点，种植乔木56个品种6361株，灌木3万株，水生植物及地被植物面积57679.8 平方米，建成大小景点23个，2011年11月19日作为昆明市第六届园博会主会场盛装开园；二期建设规模240亩，种植乔木79个品种5300株，灌木80个品种105万株，水生植物及地被植物面积32975平方米，建设大小景点22个，水体湖面4万平方米。
11. 云南丽江湿地公园有哪些好玩的
红河州好玩，在云南与越南的交界处，有一个州，不仅景色优美，民族风情多样，并且经济实力雄厚，仅次于昆明和曲靖，位居全省第三。这个地方就是红河州，很多人对这个名字或许不是很了解，但是当提到过桥米线，元阳梯田等相信很多人就会恍然大悟，没有错，这些都是红河州下的文化特色。红河哈尼彝族自治州，位于云南的南部，北邻昆明，南靠越南，是我国昆明-河内经济走廊中重要的环节，红河州也是我国的唯一一个，以哈尼族和彝族为主题的民族自治州。
拉市海景点线路评价 - 拉市海风景图片 拉市海
1. 拉市海风景图片
拉市海好玩。
拉市海位于丽江城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮。
拉市海边山清水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海将成为“美景——拉市海——美乐度假村——指云寺”的环海旅游线路。
2. 拉市海哪里风景最美
拉市海不要去，有以下几个原因：
1，必须骑马，不骑马你就只能在门口呆着。骑马共3种价格，最贵的260，最便宜的160。我们选的是260的，路程远些，走的是乱路，崎岖不平。马走得很很吃力，听说因为游客多，一整天都不喂东西吃，特别可怜。人坐得很痛苦。一路上都是马粪，臭气熏天。对骑马有情结的走那条最短路程足够了。
2，必须划船，不划船你也只能在门口呆着。名字上是一片海，其实是个水塘。起点处混乱不堪，水塘里有很多漂浮物无人清理。可选择自己划，一会儿你就不想再划了。整个拉市海无风景可言，可以说你家乡任何地方都比那里漂亮。骑马和划船的服务态度极差，因为他们不缺人去，天天爆满。另外还有一个小地方听说有花和鸟但要另交钱。
我们第二天也就是昨天去了玉龙雪山山脚的玉水寨倒是值得一去，去过九寨沟的都说那里就是缩小版的九寨沟，门票50一人。
我们游得很尽兴，总算弥补了拉市海的失落。总归一句话，丽江的骗子都集中到了拉市海！
3. 拉市海周边景点
拉市海湿地公园是丽江境内最大的高原湖泊，每年都会有上万只左右的水鸟来此越冬，每年12月-次年2月之间，是拉市海观鸟的最好时候。
湖的四周都是纳西村庄，每个临湖的村子都开辟了马场，成为了丽江骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
【门票】30元
【开放时间】09:00-19:00
骑马游玩
骑马游玩是拉市海的主要游玩方式。在拉市海有几十家马场，骑马线路也各不相同，如果你只是想感受一下骑马的感觉，就不用选择什么马场，让当地人带着你骑马走一段就可以了。
如果你想骑马上茶马古道，最好多对比几家马场。
【马场选择注意事项】
1、了解主要线路。选择马场时，首先了解马场的骑马游玩线路。一般情况下，马场都会有这几条线路可以选择：
（2）前往指云寺，免费烧香拜佛，时间2小时左右；
（3）前往香格里拉观景台，时间6小时左右；
（4）绕拉市海马场周围一圈。
如果有老人小孩的话，建议选择比较轻松的线路，骑马骑久了还是会有点累。正常的骑马游玩时间为1.5-2小时。
2、了解马场价格。马场骑马约160~280元/人（旅游局官方指导价，根据不同马场，不同骑马线路以及骑马时间长短来定）。你可以选择在网上报团，会相对便宜一点。
3、多对比几家马场，再做出选择。马场都是临湖而建，几家马场都隔得不远，多选几家马场作对比，最好先看路线再看价格，以免被坑。
古刹圣地——指云寺
"佛手指云呈净土，禅心会意证菩提。"
指云寺位于拉市坝西部山麓。建于清雍正五年(1727)，为丽江五大寺之一。
雕凤的山门斗拱，繁密华丽，五彩缤纷，是清代丽江高超的工艺。进入山门，扑入眼帘的是雄伟壮观的大殿，"指云法雨"四个斗大的白底黑字，悬挂在二层殿上，是清末七十岁的丽江知府李盛卿所写，笔力遒健，颇有大家之风。
游玩指云寺不需要门票，功德自愿，宁静安详。三月寺内梨花开发，周边桃花盛开美不胜收，秋天四院门口几百年的银杏树金黄一片，惬意无比。
四院早上都有早课，在此修行的小喇嘛及多。若进入大殿拜佛需要脱鞋、帽和太阳镜。
拉市海四季不可错过景点
春季——田园风光
3、4月份，油菜花盛开，此时走进拉市海，满眼都是金色花海，一眼望去，是山水风光，田园美景。
夏季：玫瑰花海
拉市海有几十亩玫瑰花海，5月份，是观花最好的季节。
此时的拉市海，如同一个童话的世界，空气中弥漫着玫瑰花的香气，身边都是娇艳美丽的花朵，一对对情侣在这里拍婚纱照。夏天的拉市海，是玫瑰色的，是浪漫味的。
秋季：格桑花海
格桑花是“幸福”的意思。在丽江，随处都能看见这种幸福的小花。而拉市海的格桑花海因面积大，花朵集中开放，吸引着无数的游客。
粉红色的花海环湖而开，湖水清澈，花朵娇美，不由得让人感叹岁月静好。
冬季观候鸟
拉市海每年有3万只候鸟来此过冬，候鸟种类达57种。每年的11月至次年3月是一年中最佳观鸟时间。
届时，鸟儿们成群结队在湖泊、沼泽、山林、草甸里自由嬉戏，捕鱼捉虾。
【游玩注意事项】
1、衣物拉市海地处高原，海拔高，纬度低，日照时间长，昼夜温差大，即便是夏季也要备好防寒衣物，长袖更是必不可少
2、防晒夏季拉市海阳光很晒，出游一定要准备好防晒用品、 后修复及遮阳伞，否则一两天后回家，你妈都不认识你了。
3、骑马拉市海马场的线路繁多，最主要的有两条线：一条是观景环湖路线，囊括本季节最丰富多彩的景点路线，比较适合不怎么会骑马的客人，客人可以一边慢慢掌握骑马技巧，一边游山玩水；另一条是跑马自助路线，比较适合已经会骑马的客人。
4、防骗拉市海管理较混乱，当地村民大多守住每个可以进入海边的路口收门票，要价不一，游览时要多加注意。
5、财产安全骑马的时候要保管好财物，钱包、手机等贵重物品不要放在衣服外兜，否则很容易在马奔跑的过程中掉落消失。
6、住宿拉市海有很多特色客栈，价格在200-500元/晚，建议回丽江住宿。
4. 拉市海旅游
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。
5. 拉市海景色
拉市海好玩，是非常值得去游玩的一个景点，也是游客来丽江旅游的必玩之地。这里土肥水美，像极了一个世外桃源。这里曾经是茶马古道所途经的地方，以前马是农业生产中重要的劳动力和运输工具，拉市海天然的湿地，适合草的生产，所以在这里地方都很多马场，现在的马场都是用来带游客骑马体验茶马古道生活了。拉市海是因为这种返璞归真的田园式景色，每年都会吸引大量游客前往。
6. 拉市海景区图片
玉龙雪山，玉水寨，东巴谷，丽江古城，束河古镇，白沙古镇，黑龙潭公园，玉峰寺，三股水，黎明老君山景区，格拉丹，观音峡，玉柱擎天，拉市海景区，虎跳峡，泸沽湖，东巴万神园，文峰寺，文海，文笔海，东巴王国，白沙壁画。
拉市海公园旅游注意 拉市海一日游 拉市海
1. 拉市海一日游
拉市海周围大大小小马场将近五六十个，走的线路都差不多，区别就是沿途景点不一样，区别不是很大，马场都差不多一样，马场的好坏和你游玩的质量没有多大关系，所以，说点游玩拉市海注意事项：
1、可以包车去游玩包车一天费用在100到300元左右，车型不一样费用不一样的，可能你觉得这个包车费用怎么这么高，我说的这个包车不是坑人的包车，不然客栈或者古城里面拉客的很多都是五块十块甚至免费拉你去拉市海游玩，这个才是坑人的，到达拉市海骑马价格吓死你，所以，要去拉市海包车游玩还是选择正规的比较好，千万别图车费便宜！
2、参团游玩，如果你不知道怎么去游玩，也想比较省钱，那可以选择参团去，丽江古城满大街拉市海一日游七八十元的线路也是纯玩的，只是别被忽悠购物了，拉市海价格高低差评就是游玩品质上的区别，一般线路都大同小异，一般正常价格在100到200元左右！总之，不管你选择何种方式去拉市海游玩，去之前一定要询问清楚骑马和划船的价格，因为拉市海价格很混乱，你具体能够多少钱游玩，完全是带你去的人说了算，如果不提前问清楚，那价格绝对会坑死你！希望对你有所帮助，祝旅途愉快！
2. 拉市海游玩要多长时间
拉市海距离丽江市区8公里，自然风光秀美。提到拉市海，许多人的第一反应就是骑马，其实这是对拉市海的一大误解。
拉市海是一片湿地公园，堪称云南最美的湿地之一。在纳西语中，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海的海拔为2400多米，是一处高原湖泊，生态环境非常好。
拉市海旁边有一个马场，所以骑马也是拉市海旅游的特色体验之一，但拉市海不仅仅是骑马。冬季的拉市海，吸引了许多候鸟前来越冬，也是观鸟的最佳时机，每年前来越冬的鸟类有几万只。
游客可以沿着湖边的木栈道进入到湿地公园景区内，即便是冬季这里的温度也没有那么冷，看起来生机勃勃。
3. 拉市海游记
8月去大理
8月天气：以雨天为主（阵雨），少数阴天
温度：18℃-26℃
穿搭推荐：牛仔裤、短裤、短袖T恤、长袖
外套（昼夜温差较大）、卫衣、长裙、短
裙；
长裙是爱美的女孩子必备的，所以一定不
能少哦~
鞋子：轻便透气的运动鞋，
主要是以舒服为主，什么高跟鞋、皮鞋这
些 就不要带了，除非你是为了拍照时用
到。
【必备行李】
车环游洱海用）
✔电器：充电器、充电宝、相机、三脚架
等（看个人需求）
✔衣物：建议出行前，提前查阅好 周的
天气，再决定带什么样的衣服，由于早晚
温差，建议带件薄外套
✔护肤品：防晒霜、保湿护肤品、卸妆
水、牙膏牙刷、洗面巾、化妆品等
出门前注意：关好门窗、关电闸、倒垃
极、提前预定好机票和酒店
【交通攻略】
飞机
直飞昆明比直飞到其他地方便宜一点。
昆明到丽江的火车是新型的空调车，票价
硬卧142-152元左右，硬座90元。丽江是
次。
买不到火车票的小伙伴可以选择从昆明西
部客运站坐汽车去丽江，不过路途需要7-8
小时，比较辛苦，要做好心理准备。
PS：如果是一家子、亲子游，或者假期时
间有限，建议当地的纯玩团比较合适，省
事也省时间。
【行程攻略】
D1 出发云南-昆明，住昆明
雄
城，住大理
昆明
D6 昆明-返程回家
【必打卡景点】
石林风景区
门票：260元/人
著名的喀斯特地貌景点，被称为“世界第
一奇观”，很多古装剧都是在这里取景
门票：免门票
满了古朴的气息，安静而又舒适
洱海
门票：船游142元/人
洱海之所以被叫海，大概是因为它真的
太！大！了！不过洱海真的太美了，苍山
洱海，让人想在这里呆一辈子
花语牧场
门票：40元/人
等。就在洱海附近，各种鲜花常年盛开
双廊古镇
风情岛门票：50元/人
是苍山的精华景点，很多大片都喜欢在这
里取景！
门票：80元/人
最靠近赤道的雪山，这里常年有雪覆盖，
一
丽江金沙歌舞表演
门票：120元起/人
展现丽江瑰丽文化的大型歌舞表演，让你
感受丽江的秀美和风土人情
【必吃美食】
滇藏石锅宴
人均100元
文氏奶奶小厨
人均100元
样式虽少，但是每一道菜都很好吃~
地址：古城区康普巷
云雪丽餐厅
人均90元
想吃正宗的云南菜去这里就没错了
地址：古城区七一街兴文巷95号
钰洁腊排骨
人均60元
大理出了名的腊排骨，味道超赞
地址：古城区象山农贸市场内
更多旅游攻略可在我的游记中查看哦~
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评论
4. 拉市海一日游湿地公园天空之境
行程安排:丽江古城拉市海湿地公园泸沽湖两日游大理两日游(因为我是四川人，看过最多的就是山，所以就没去玉龙雪山 )
⭐旅游前准备:身份证、学生证(门票可半价)、防晒霜(辐射很强 不想晒成碳务必带上❗)、小裙子和羽绒服都带上(早晚温差特别大❗)、墨镜(拍照很有feel )、面膜(很干燥)
Day：泸州机场丽江机场(两个人来回 1200，订的往返的，所以很便宜)
到丽江机场已经很晚了，所以就在机场附近住一晚上(酒店是机酒套餐里包含的，不用 )
淡季旅游的好处就是可以买到特价机票，虽然时间特别晚，但是没办法，太穷啦
学生时代的旅行最遗憾的事，就是有时间但是没钱
Day：在机场附近有很多拼车拉客的，选了一个比较便宜的，到丽江古城 30 (机场大巴一个人20，不划算)
到了古城后，找到提前订的客栈，客栈在古城内，性价比很高，老板也很热情，订了两晚才 260左右（淡季）
东西放好后出发去拉市海湿地公园
门票＋交通(一共 150)，建议大家还是参加靠谱的纯玩小团去吧，算下来费用差不多，我们没有骑马就在庄园逛逛就返程了
晚上去逛了逛古城，晚上的古城很热闹，尤其是酒吧一条街。
Day：经朋友推荐找 @田花花 订了泸沽湖环湖两日游小团( 900)，纯玩的没有其他隐形消费，司机是摩梭人，一路上讲了很多当地的风俗习惯，同行的都是年轻人，一共九个人
前一天下雪了路滑还差点没去成，结果还是运气好，安全到达泸沽湖
泸沽湖沿途风景很美，随手一拍都是大片，有条件的话自驾游也不错。
午饭和晚饭都是在当地摩梭人特色的宴席，都是家常菜
晚上住的是山景房，客栈外面就是泸沽湖，早起可以看日出 ，楼顶还有天空之境可以拍照
Day ：早上在客栈看了日出吃了早饭之后出发打卡亲爱的客栈，乘坐当地人划的猪槽船到亲爱的的客栈拍摄地，拍照打卡
吃了午饭后返程，回到丽江客栈
晚上又去逛了逛古城，吃宵夜喝酒
Day ：拼车到火车站:丽江 大理( 100)
到了大理火车站离大理古城很远，预约了专车接送( 50)
住大理某客栈(这家虽然便宜，但是环境不是很好，这里就不推荐了，古城附近有很多客栈，都不贵) 50
Day 6：找客栈老板租了一辆电动车 60环洱海骑了一下，有预算的话建议是租车，骑行只能骑部分路段，太阳也很晒(风景很好，风很大，看到很多拍婚纱照的 )(拍了一套吉普车环海旅拍 269，找的 @田花花 )总的来说还不错
睡了个懒觉 逛大理古城(大理古城和丽江古城差很多，比较冷清，随便逛了下就走了)坐火车回丽江 100打道回府
以上共花费 3040＋五天吃饭买东西共 800＝3840(两人五天4晚总费用) ❗人均2000不到❗
5. 拉市海二日游
拉市海好玩，是非常值得去游玩的一个景点，也是游客来丽江旅游的必玩之地。这里土肥水美，像极了一个世外桃源。这里曾经是茶马古道所途经的地方，以前马是农业生产中重要的劳动力和运输工具，拉市海天然的湿地，适合草的生产，所以在这里地方都很多马场，现在的马场都是用来带游客骑马体验茶马古道生活了。拉市海是因为这种返璞归真的田园式景色，每年都会吸引大量游客前往。
6. 拉市海游玩
泸沽湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇，湖西为宁蒗县永宁乡。泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系。是云南省海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，泸沽湖沿岸居住有蒙古族和彝、汉、纳西、藏、普米、白、壮等7种民族，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。
拉市海位于丽江城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，毗邻花花色玫瑰花基地。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，玉龙雪山下这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最高的坝子，坝中仍有一片水域，丽江是内陆地区，见面积稍大的湖便称之为海，故便称其拉市海，湖面海拔2437米。
