酒店停业外地租两个月员工工资怎么算？

说到冬天养胃，大家可能会想，为什么要养呢？我的胃挺好的。其实不然，很多人依赖胃难受我就吃点助消化的，有病了我就吃点药，不是药到病除吗？要知道胃肠病，3分是治，7分靠养，所以平时只要吃上面多注意，不得胃病是关键。下面我们就来聊聊冬季如何养胃：冬季容易出现胃病专家表示，人体在冬季容易受寒，胃部也容易发生痉挛性收缩，这个时候胃部的抵抗力跟适应力也会降低，再加上冬季人们的胃口比较好，容易出现大吃大喝的的情况，胃部的负担也会增加，所以胃病容易在冬季复发。冬季要如何养胃？上述我们说到，冬季是最容易出现胃病的时节，那么冬季应该养胃呢？首先，要做好保暖措施。胃喜暖怕冷，喜润恶燥，秋冬天气寒冷，胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖。患有慢性胃炎的人，平素戴个护肚能让胃部更加暖和。秋冬昼夜温差大，晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。其次，饮食应温淡软鲜。阳虚、气虚的人及胃病患者秋冬饮食应以温、淡、软、鲜为宜。进食热食为好，此外饮食应清淡、细软、新鲜，定时定量，少食多餐，不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物，切忌暴饮暴食。再者，要适当进补。中医认为秋冬可进食温阳散寒之品，羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果。甘味食物及中药能滋补脾胃，比如党参、黄芪、白术、山药、小米、南瓜等，都具有很好的补益脾胃作用，且可以提高免疫力。散寒之干姜、紫苏叶、生姜、胡椒是健胃、暖胃的之佳品，可以调理胃寒的病症。最后可以尝试腹部按摩。右手手掌掌以肚脐为中心，顺时针方向由小圈逐渐大圈按摩36次，再用左手手掌逆时针方向按摩腹部36次，能促进脾胃消化吸收功能。冬季养胃食谱1、瓜鲩鱼尾汤用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。2、淮山蜂蜜煎用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。3、桑椹三明治用料：切片面包若干（无味或咸味）、桑椹罐头1瓶。制法：1、将桑椹罐头打开，舀出3～4粒桑椹粒放在面包上。2、再舀几勺桑椹汁，均匀地浇在面包片上，将面包片对折即可。功效：不仅养胃，还具有明目、清肝及健脑的作用。

日常生活当中，有很多的人在洗完头之后会使用吹风机吹头发，但是，平时大家需要注意吹头发的方法，不要长时间的吹头发，这样很容易造成头发干枯，而且在日常生活中，大家需要注意其中的危害，吹风机的危害后果都有哪些？吹风机的危害吹风机是高辐射的电器。大家都知道，辐射对人的身体是很不好的，如果我们长时间的受到辐射的话，很容易产生头晕� ��失眠的症状，还会使我们的记忆力下降，会使我们很容易健忘。偶尔吹吹没有什么，但是如果常常使用吹风机的话，那这些辐射带来的影响肯定是会影响到我们的身体健康的。使用吹风机对头发也是很大的危害，很多美眉都很护理自己的头发，那吹风机可是要少用的，长时间的使用吹风机可是很容易造成头发干枯，毛躁，发色还容易变浅。每次使用吹风机吹干头发后，都会感觉头发很干燥毛毛的。但是自然风干的头发，可是不会造成头发变干变黄。我们的头发最好是自然的晾干。当然，吹风机不是不可以用的，只要少用些就可以，使用吹风机也要掌握正确的方法。在我们使用吹风机吹头发的时候，吹风机要远离头发吹，不要离得太近，更不要在同一个地方，使用吹风机吹很久。尽管电吹风的工作功率比较大，的确可以辐射出比较强的电磁场。但是由于电吹风的辐射属于低频率的电磁场，辐射强度虽看似巨大，但仍低于会对*产生危害的强度。使用电吹风时，因为辐射源离头部比其他电器要近，所以产生的辐射后果要比其他电器严重得多，特别是开启和关闭时辐射最大，而使用时，功率越大辐射也越大。辐射对孕妇和胎儿的危害不言而喻，严重者会导致胎儿出生缺陷。孕妇使用电吹风容易引起头痛头晕，精神不振，还有，电吹风的热风中含有石棉纤维颗粒，对孕妇和胎儿都有害。吹风机的辐射也很大，大家都知道辐射对身体的危害很多，所以平时大家需要注意自己的身体变化，不要经常的吹头发，而且还会造成头发干枯，使用大功率的吹风机，对身体的危害也很多，平时大家需要注意一些事项，不要长时间的吹头发，更不要每天都吹头发，所以，希望大家尽早认识，以免对身体造成危害。

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