中华屋脊——秦岭太白山南北轻装穿越
太白山南北穿越是中国十大穿越线路之一，是户外人向往的徒步圣地。我们本次设计的路线是太白山由北向南小穿越，计划四天时间，强度不大、拔高不多，适合老驴体验中长途高山徒步的经验积累。
秦岭山脉是横亘于我国中部的一座巨大山脉，我国南北自然地理及气候的分界线，也是长江、黄河两大水系的分水岭。太白山一线，为秦岭山脉海拔最高的一段主脊，沿途动植物种类非常丰富，石海遗迹遍布，终年云雾缭绕，气象万千，风云变幻，猝不及防……他还是宗教的源头，人类信仰的灵魂。
太白山在周至、太白和眉县的交界处，位于秦岭山脉的中段，秦岭山脉的主峰，总面积56325公顷，其主峰拔仙台海拔3767.2米，是中国大陆东部最高名山。太白山的主体由规模庞大的花岗岩组成，几经构造运动，形成了太白山奇峰林立、山势峥嵘的景色，山上保留了第四纪冰川遗迹。
拔仙台、文公庙、西跑马梁一带为秦岭山脉的古冰川发展最可靠的实物资料库。太白山顶拔仙台附近角峰、槽谷、冰斗、冰坎、冰阶等历历在目，石海、石环、岩柱等形状千姿百态。
太白山穿越，是秦岭山脉海拔最高的一段主脊，被誉为"行走在中华龙脊"上的探险。以路线绵延、气候多变、景色绝妙著称。
在海拔3000米以上有4个高山海子，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日。
冰川奇石在海拔3300米以上，有第四纪冰川遗迹的角峰、刃脊、槽谷、石海、石河、石环、石玫瑰、冻融岩柱等，怪石嶙峋，千姿百态，如禽若兽，似人若仙，令人目不暇接，浮想联翩。
五月底是初入夏季的时节，从海拔800米到1600米感受太白的盛夏；从1800米—2800米感受太白山的春季盎然，勃勃生机；从3000米——3767.2米感受太白积雪六月天的关中八景之一，一次看三季，夏、春、冬的变幻无穷。另外辽阔的放马场在太白山南天门、针叶林区域之间，是野生杜鹃花生长面积最大、范围最广的地方，这个时节也是看高山杜鹃花海醉美的时候。
【行程计划】
D1、5月23日中午12点南阳出发-汤峪（海拔620m）宿汤峪镇客栈；
D2、汤峪（海拔620m）坐车-下板寺（海拔2800m）乘索道-上板寺（海拔3400m） 开始徒步 -天圆地方（海拔3511m）-小文公庙（海拔3480m）-大文公庙（海拔3495m）-大爷海（海拔3590m）宿大爷海接待站通铺；
D3、大爷海（海拔3590m）-拔仙台（海拔3767.2m）-二爷海（海拔3650m)-三爷海（海拔3490m）-玉皇池（海拔3350m）-药王店（海拔3135m）-南天门（海拔3135m）宿南天门接待站通铺
D4、南天门（海拔3135m）-三合宫（海拔1980m）-铁甲树（海拔1400m）-后畛子（海拔1250m）-南阳
【个人装备】
因为五月底太白山的气温还比较低，白天天气好的话大概在6-10度左右，晚上一般都是0度左右，所以个人装备务必齐全。
1、衣物类：速干衣裤、冲锋衣或薄羽绒衣、抓绒裤两条、防水登山鞋、帽子、单层手套、厚袜子两双。
2、装备类：35升左右双肩户外背包、双手登山杖、护膝、头灯、雨衣、眼镜。
3、个人用品：手机充电宝、头灯备用电池、洗漱用品、
4、食物类：第二天第三天共两顿中午路餐，根据个人习惯准备若干次加餐、饮用水、其余餐饮在接待站自理；
5、药品类：预防感冒、肠胃等疾病的药品、预防高反的头疼粉。
6、自己带帐篷的需要至少0度温标的睡袋。
【注意事项】
1、高血压、心脑血管类疾病、哮喘类疾病、严重高反者登人群拒绝报名参加；
2、因为温度偏低，所以必须做好防寒准备；
3、因为地理环境特殊，天气突变频繁，所以要做好防风、防雨、防雪的准备；
4、海拔较高，做好应对高反的准备，特别是第二天，如有必要请听从领队或向导的安排提前下撤；
【FB 指数】：★★★★☆
【强度指数】：★☆☆☆☆
【难度指数】：★☆☆☆☆
【风景指数】：★★★★☆
【活动时间】2019年5月23日——26日四天
【报名截至】2019年5月20日下午5:00前
【咨询电话】60556177、15238115556、15688112117 18203883892
【约伴人】背包客
【活动人数】25人（10人以上成团）
【活动费用】580元/人（包含四天往返包车、司机吃住、专业高山向导费、路桥费、燃油费、每人四天各20万元专业户外保险、铁甲树出山小交通）
个人大概需承担的费用：门票50元、进山小交通30元、上山索道120元、汤峪住宿60左右、山上住宿每晚120元、山上面条每碗30元。
人民北路祥和烩面（原萧记烩面）对面，5月23日中午12:00准时出发。
同行者请仔细阅读南阳背包客户外《户外群体活动免责声明》一旦同行即代表认可及自愿遵守，根据南阳背包客户外《户外群体活动免责声明》，活动的约伴者和同行者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加，因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果责任和义务有充分考虑，请每个参与人员购买保险。
网站电话：0377--60556177（24小时提供咨询）
网站地址：天山路与明山路交叉口东北角丽康花园7号楼1单元1101室
可通过以上方式，加入南阳背包客户外，通过手机随时关注南阳暴走e族、骑行单车、自驾自助游、游泳等户外出行资讯。及时通知每周骑行、暴走、登山、自驾、聚会等活动信息，免费为网友发布租房、招聘、开业等飞信广告。
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