柏庐残疾人之家残障人士康复训练评估顺利完成
为准确了解柏庐残疾人之家残障人士身体健康指标，并为后续开展康复服务做好准备，近日，柏庐残疾人之家邀请浙江大学运动人体科学博士生钟飞带来一场康复训练评估活动。4位残障人士及监护人、柏庐残疾人之家运营方昆山爱德社工叶佳及团队成员共同参加活动。
钟博士首先介绍了衡量一个人身体健康常用的指标，例如体脂率、身体平衡能力，柔韧性，协调性的基本概念和测量方法；并分析残障人士在生活中存在因运动缺失引发身体肥胖、萎缩等不良现场的可能。
极少评估概念
为准确了解各位残障人士的身体机能状态，钟博士准备了《身体机能测试量表》，并对该量表进行详细解读：
●第一步检测服务对象身体形态，例如身体的肥胖与瘦弱；
●第二步则是柔韧性、平衡性、有氧能力和肌肉力量测试。这些可以通过座椅体前屈、闭眼单脚站立、原地踏步以及弹力带抗阻运动来情况来测量；
●第三步是根据每个残障人士的测量结果，制定个性化的训练套餐。
填写评估量表
钟老师强调：闭眼单脚站立、弹力带抗阻运动等运动，对残障人士有一定的难度，可以根据每个人的情况做一些简化和调整，避免训练带来不必要的损伤；运动康复训练需要在专业老师指导下，大家相聚在一起训练，更有氛围，效果更佳。
针对现场残障人士的身体情况，钟博士分享了几个可以在家训练的动作，例如波比跳、弹力带运动。为了让残障人士更好掌握这几个动作，钟老师把每个运动拆分开来，一个动作一个动作教给大家，并对每个人动作完成情况亲自把关，确保大家都学会。
钟博士讲解完后
带领大家一起完成弹力带运动
大家积极参与
学会了很多简单有效的运动
将带着残障人士坚持在家
和参加柏庐残疾人之家的康复训练
提高身体健康指标
Hash:00cb10033fcd60b7e7d296af6b915a3fa8e26a50
声明：此文由 昆山市残疾人联合会 分享发布，并不意味本站赞同其观点，文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们 kefu@qqx.com
相关推荐
-
赏荷花、逛七彩乡村，江门江海区发布全免费主题乡村旅游新线路
南都讯记者严亮接天莲叶无穷碧的荷花、五彩斑斓的“彩虹村”、温馨浪漫的萤火虫之夜……7月6日，江门市江海区正式对外发布“七彩南堡—荷乡生态园—萤火虫之夜”主题乡村旅游新路线。长廊生态园今年以来，随着龙溪湖阅读中心、江门儿童公园、江海云道、彩虹村等一个个网红旅游点被大众热捧，江海旅游呈现高速发展态势。为保持这个良好势头，江海区又推出全免费的“七彩南堡—荷乡生态园—萤火虫之夜”主题乡村
-
垂云通天河残疾人门票 垂云通天河残疾人免票吗
垂云通天河残疾人门票 垂云通天河残疾人免票吗 1. 垂云通天河残疾人免票吗2. 垂云通天河门票价格3. 垂云通天河票价4. 垂云通天河玻璃桥门票5. 垂云通天河景区门票优惠6. 垂云通天河景区门票价格 老人7. 垂云通天河门票优惠政策8. 悬空寺残疾人免票吗9. 垂云通天河景区 门票
-
苏州市残疾人免费景点 苏州市残疾人免费景点在哪里
苏州市残疾人免费景点 苏州市残疾人免费景点在哪里 1. 苏州市残疾人免费景点在哪里2. 苏州市残疾人免费景点在哪里预约3. 苏州适合残疾人游玩的景点4. 残疾人免费去的景点5. 苏州残疾人免门票的景点6. 苏州园林残疾人免门票吗7. 苏州哪些景点残疾人免费8. 苏州市残疾人免费景点在哪里啊9. 苏州市残疾人免费景点在哪里有10. 苏州乐园有残疾证免费吗11. 残疾人免费旅游景点
-
三亚景点残疾证 三亚景点门票残疾人优惠政策
三亚景点残疾证 三亚景点门票残疾人优惠政策 1. 三亚景点门票残疾人优惠政策2. 三亚残疾证门票免费吗3. 三亚旅游景点残疾人免门票吗4. 三亚哪些景点残疾证免费5. 三亚景点门票残疾人优惠政策是什么6. 三亚旅游景点残疾证免费吗7. 残疾证在三亚旅游有哪些优惠政策8. 三亚景点门票残疾人优惠政策最新9. 三亚景点门票残疾人优惠政策有哪些
-
北京残疾人免费景点 北京残疾人免费景点一览表
北京残疾人免费景点 北京残疾人免费景点一览表 1. 北京残疾人免费景点一览表2. 北京残疾人免费景点大全3. 残疾人逛北京景点预约4. 北京残疾人免费景点一览表下载5. 北京残疾人免门票景点6. 北京哪些地方残疾人免费7. 北京市残疾人免费公园8. 北京旅游残疾人免费的景点是哪里9. 北京旅游景点哪些残疾人免票10. 北京残疾人免费景点一览表最新11. 北京残疾人免费景点一览表图片
-
上海残疾证免费景点 上海残疾人免门票景点
上海残疾证免费景点 上海残疾人免门票景点 1. 上海残疾人免门票景点2. 上海残疾人免门票景点有哪些3. 残疾人免费景点大全上海4. 上海残疾证免票景区5. 上海景点残疾人购票优惠6. 上海哪些景点残疾人免门票7. 上海残疾人免门票景点在哪里8. 上海残疾人免门票景点免费吗
-
残疾证什么景点不用买票 残疾人凭残疾证可以不用购买景点门票吗
残疾证什么景点不用买票 残疾人凭残疾证可以不用购买景点门票吗 1. 残疾人凭残疾证可以不用购买景点门票吗2. 持残疾证的人去景点门票免费吗?3. 残疾人持残疾证所有景区都免门票吗4. 残疾证在景区买门票有什么优惠政策5. 没有带残疾证怎么买门票6. 有残疾证的是不是所有景区不要门票7. 有残疾证到旅游景点要买票吗8. 残疾人凭残疾证可以不用购买景点门票吗现在
-
上海景点门票残疾人有优惠吗 上海残疾人免门票
上海景点门票残疾人有优惠吗 上海残疾人免门票 1. 上海残疾人免门票2. 上海哪些地方残疾人免费3. 上海残疾人免费景点4. 上海世纪公园残疾人免票吗5. 上海旅游残疾人免费6. 上海残疾人免门票景点7. 上海哪些景区残疾人免费8. 残疾人证免费上海旅游景点9. 上海残疾人免门票吗10. 上海景点残疾人购票优惠11. 上海残疾人优惠
-
