本地 | 风景秀丽环境优美，贵阳登高秋游好去处，约？
秋高气爽，阳光明媚
小伙伴何不趁此机会出去登高爬山浪一圈呢
为大家推荐几个贵阳登高好去处
▼▼▼
黔灵山
黔灵山素有“黔南第一山”之称
其中大罗岭海拔高1396米
是园内及贵阳中心区西北第一高峰
黔灵山真的是
山中无老虎，猴子称霸王
接触猴子的时候注意安全
通往弘福寺的台阶不算陡峭
爬起来其实还算轻松
登上“瞰筑亭”，极目远眺
贵阳城区全景尽收眼底
懒人也可以选择缆车登上峰顶欣赏
不过就失去“登高”的乐趣了
鹿冲关
延续的是黔灵山北部的山脉
比黔灵山公园的人少
距离市中心2.5公里
远离人潮的登高佳处
是一家老小共同游览登山的好地方
小关大桥、小关湖等
公园占地面积很大，道路繁密
下山的地方往往不一定是来的地方
在登山过程中需要多加留意
观风山
观风山位于贵阳市东南，下临南明河
登台远望，可览贵阳全境
负山面水，风景清幽
上观风山的路为青石铺就
到山顶平台一共有300级
有三条路通往山顶
观风山上有小亭子
小亭子雕梁画栋
可以在此休息
到了山顶平台
贵阳美景尽收眼底
仙人洞位于市区水口寺栖霞半山
是贵阳市唯一开放的道教胜地
有三清殿，三官殿，八仙亭
舍身岩，会仙桥，石窟等
三清殿是一座三层楼阁
中层为藏经楼，第三层供有玄女像
沿着这条从岩石壁开凿出来的石梯
便可到达仙灯洞、八仙洞
仙人洞，又叫来仙洞。据《贵州图经新志》记载：“来仙洞在栖霞山之半，中平敞可居，洞外松竹花草，扶疏交荫，为郡人游乐之地。”
从仙人洞俯瞰贵阳城
通往机场的高架桥优美地划出一道弧线
穿过城市的中央
相宝山
相宝山，又名“照壁山”
俗称“平顶高峰”
因山势得名
登相宝山，东南两边皆可有道
东边羊肠小道，曲回难行
南边今贵州师范大学校园内有路可行
相宝山佛殿外有长廊
凭栏俯视悬崖峭壁
尽在脚下
遥望四方，黔灵矗于前
贵山耸于右
东山排于左
东山
东山又称栖霞山
在贵阳市东门外
海拔约1200米
这里原本有一座庙叫做东山寺，又名东庵，栖霞寺，建于明代嘉靖年间，后多次扩建。明清以来一直为贵阳的游览胜地。文革期被拆除，现仅存遗址。1982年被公布为贵阳市市级文物保护单位。
明末，贵阳人杨大宾(字君山)少时读书东山上。后任浙江吴兴知县，因天旱助民抗租而慷慨自刎，时人钦其节义，刻石"君山读书处"于山顶，以资纪念。
登上东山
也能看到不一样的景色
扶风山
扶风山，位于贵阳城东
是贵阳人文荟萃之所
扶风山，又写作芙峰山
本名螺蛳山
扶风山距东门仅三四里
是贵阳人踏青、登高与宴游之所
仙鹤山
仙鹤山人气较为冷清
但登高望远绝对是个好去处
这里有全贵阳最高的
贵阳电视塔
塔高190米，塔与市区喷水池相对高度差为372米，为贵阳市内海拔最高标志性建筑物。沿着山林间的石砌小道来到塔下，乘坐高速电梯，仅需数十秒钟就能到达120米高的塔顶。
贵阳电视塔上，除了登高，还可以在凌云阁360度旋转餐厅俯瞰贵阳全景，视野极好。凌云阁餐厅是贵阳市最高的餐厅，重阳节坐在这里，把酒言欢，赏万家灯火，实在是别有一番滋味。
云雾山，白云区最高峰，海拔1659米。山势独特，峰峦起伏，云蒸霞蔚，峰秀林茂，气象万千。这里集石山、峡谷、峭壁、溶洞、跌水及喀斯特森林于一体。
登上云雾顶峰，极目远眺，贵阳、金阳、白云城区尽收眼底，新埔、水田、都拉、牛场等乡镇一目了然，给人一种“会当临绝顶，一览众山小”之感。
盘龙山位于贵阳市乌当区，距贵阳市中心21公里，车程40来分钟。以避暑休闲、体育健身为主题的乌当盘龙山森林公园“万米云梯”森林步道，是一个登山的好去处。
这里还配套有沿山公路、音乐广场、接待中心停车场及其他设施，集户外体验、生态休闲、森林漫步为一体，适合周末秋游爬山。
☼
登高注意事项：
1、登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。
2、事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。
3、要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。
4、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
5、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤。在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
6、预防突发常见疾病。建议老年人出游需带上常备用药，老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还必须准备一些特殊的急救用药。
7、防止意外。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。老年人最好有人照料、随行。
8、不要过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。
收好这份登高攻略
趁着天气不错
和家人一起登高望远吧
来源：贵阳你好
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